Fideos salteados con trozos de carne y masa frita calorias y nutricion
Fideos salteados con trozos de carne y masa frita contiene 1296 calorias por porcion (65% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 52g de grasa, 159g de carbohidratos y 46g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Fideos salteados con trozos de carne y masa frita?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fideos (tipo asiático) | 150 g | 525 | 1.5 | 115.5 | 15 |
| Trozos de carne (posiblemente cerdo o ternera) | 100 g | 250 | 15 | 0 | 25 |
| Pimiento verde | 50 g | 15 | 0.2 | 3 | 0.5 |
| Cebolla | 50 g | 20 | 0.1 | 4.5 | 0.5 |
| Tomate (trozos) | 30 g | 6 | 0.1 | 1.2 | 0.3 |
| Masa frita (tipo tempura o similar) | 70 g | 315 | 20 | 30 | 4 |
| Aceite de fritura/salteado | 15 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
| Salsa (posiblemente soja o similar) | 20 ml | 30 | 0.5 | 5 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Fideos (tipo asiático) · Trozos de carne (posiblemente cerdo o ternera) · Pimiento verde · Cebolla · Tomate (trozos) · Masa frita (tipo tempura o similar) · Aceite de fritura/salteado · Salsa (posiblemente soja o similar)
Como se compara Fideos salteados con trozos de carne y masa frita con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Cazuela de verduras con fideos | 505g | 334 | 15g | -962 kcal, menos proteina |
| Ensalada de fideos de arroz con pollo y cacahuetes | 270g | 471 | 32g | -825 kcal, menos proteina |
| Fideos con carne y vegetales | 360g | 494 | 27g | -802 kcal, menos proteina |
| Fideos con salsa boloñesa | 400g | 683 | 43g | -613 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Fideos salteados con trozos de carne y masa frita saludable?
Con moderacion. Fideos salteados con trozos de carne y masa frita es calorico con 267 kcal/100 g. Con 46g de proteina y 159g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Fideos salteados con trozos de carne y masa frita bueno para adelgazar?
Con 1296 calorias por porcion, Fideos salteados con trozos de carne y masa frita es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Fideos salteados con trozos de carne y masa frita?
Una porcion contiene 46g de proteina, lo que representa aproximadamente el 46% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Fideos salteados con trozos de carne y masa frita?
- Distribucion de macros: grasa 36%, carbohidratos 49%, proteina 15%
- Densidad energetica: 267 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Fideos (tipo asiático), Masa frita (tipo tempura o similar), Trozos de carne (posiblemente cerdo o ternera)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Fideos salteados con trozos de carne y masa frita?
- Correr: ~148 min
- Ciclismo: ~171 min
- Caminar: ~317 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Fideos salteados con trozos de carne y masa frita?
- kcal: 65% de la ingesta diaria
- Grasa: 75% de la ingesta diaria
- Carb: 80% de la ingesta diaria
- Proteina: 46% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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