Fresas con crema con chocolate y galleta calorias y nutricion
Fresas con crema con chocolate y galleta contiene 677 calorias por porcion (34% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 47g de grasa, 65g de carbohidratos y 6g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Fresas con crema con chocolate y galleta?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fresas | 100 g | 32 | 0.3 | 7.7 | 0.7 |
| Crema batida | 150 ml | 375 | 37.5 | 10.5 | 3 |
| Jarabe de chocolate | 40 ml | 120 | 2 | 26 | 1 |
| Galleta de chocolate triturada (tipo Oreo) | 30 g | 150 | 7 | 21 | 1.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Fresas · Crema batida · Jarabe de chocolate · Galleta de chocolate triturada (tipo Oreo)
Como se compara Fresas con crema con chocolate y galleta con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con fresas y mango | 350g | 238 | 5g | -439 kcal, menos proteina |
| Avena con fresas y banano | 230g | 381 | 12g | -296 kcal, mas proteina |
| Avena con fresas y chocolate | 280g | 286 | 12g | -391 kcal, mas proteina |
| Avena con plátano y fresas | 360g | 363 | 15g | -314 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Fresas con crema con chocolate y galleta saludable?
Con moderacion. Fresas con crema con chocolate y galleta es calorico con 212 kcal/100 g. Con 6g de proteina y 65g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Fresas con crema con chocolate y galleta bueno para adelgazar?
Con 677 calorias por porcion, Fresas con crema con chocolate y galleta es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Fresas con crema con chocolate y galleta?
Una porcion contiene 6g de proteina, lo que representa aproximadamente el 6% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Fresas con crema con chocolate y galleta?
- Distribucion de macros: grasa 62%, carbohidratos 39%, proteina 0%
- Densidad energetica: 212 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Crema batida, Galleta de chocolate triturada (tipo Oreo), Jarabe de chocolate
Cuanto tiempo se tarda en quemar Fresas con crema con chocolate y galleta?
- Correr: ~77 min
- Ciclismo: ~89 min
- Caminar: ~166 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Fresas con crema con chocolate y galleta?
- kcal: 34% de la ingesta diaria
- Grasa: 67% de la ingesta diaria
- Carb: 33% de la ingesta diaria
- Proteina: 6% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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