Gorditas y Café con Leche calorias y nutricion
Gorditas y Café con Leche contiene 740 calorias por porcion (37% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 36g de grasa, 81g de carbohidratos y 22g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Gorditas y Café con Leche?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Gordita de maíz | 100 g | 280 | 12 | 35 | 7 |
| Gordita de maíz con relleno | 120 g | 380 | 20 | 38 | 12 |
| Café con leche | 240 ml | 80 | 4 | 8 | 3 |
| Sustituto de azúcar (Splenda) | 1 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Gordita de maíz · Gordita de maíz con relleno · Café con leche · Sustituto de azúcar (Splenda)
Preguntas Frecuentes
Es Gorditas y Café con Leche saludable?
Con moderacion. Gorditas y Café con Leche es calorico con 161 kcal/100 g. Con 22g de proteina y 81g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Gorditas y Café con Leche bueno para adelgazar?
Con 740 calorias por porcion, Gorditas y Café con Leche es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Gorditas y Café con Leche?
Una porcion contiene 22g de proteina, lo que representa aproximadamente el 22% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Gorditas y Café con Leche?
- Distribucion de macros: grasa 44%, carbohidratos 44%, proteina 12%
- Densidad energetica: 161 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Gordita de maíz con relleno, Gordita de maíz, Café con leche
Cuanto tiempo se tarda en quemar Gorditas y Café con Leche?
- Correr: ~85 min
- Ciclismo: ~98 min
- Caminar: ~181 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Gorditas y Café con Leche?
- kcal: 37% de la ingesta diaria
- Grasa: 51% de la ingesta diaria
- Carb: 41% de la ingesta diaria
- Proteina: 22% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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