Guiso de fideos con carne y chorizo calorias y nutricion
Guiso de fideos con carne y chorizo contiene 670 calorias por porcion (34% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 28g de grasa, 63g de carbohidratos y 42g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Guiso de fideos con carne y chorizo?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne de vaca (pulpa) | 80 g | 160 | 8 | 0 | 22 |
| Chorizo colorado | 50 g | 186 | 16 | 1 | 9.5 |
| Fideos de trigo | 60 g | 216 | 1 | 44 | 7.5 |
| Choclo (maíz) | 40 g | 38 | 0.5 | 7.5 | 1 |
| Zapallo | 50 g | 13 | 0.1 | 3 | 0.5 |
| Zanahoria | 30 g | 12 | 0.1 | 2.8 | 0.3 |
| Salsa de tomate y caldo | 100 ml | 45 | 2.5 | 4.5 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Carne de vaca (pulpa) · Chorizo colorado · Fideos de trigo · Choclo (maíz) · Zapallo · Zanahoria · Salsa de tomate y caldo
Como se compara Guiso de fideos con carne y chorizo con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas con arroz y guiso de verduras | 520g | 758 | 32g | +88 kcal, menos proteina |
| Almuerzo variado con arroz, ensalada y guiso cremoso | 350g | 545 | 17g | -125 kcal, menos proteina |
| Arroz con frijoles y guiso de verduras con aguacate | 350g | 422 | 13g | -248 kcal, menos proteina |
| Arroz con guiso de acelga y carne | 360g | 495 | 27g | -175 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Guiso de fideos con carne y chorizo saludable?
Con moderacion. Guiso de fideos con carne y chorizo es calorico con 163 kcal/100 g. Con 42g de proteina y 63g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Guiso de fideos con carne y chorizo bueno para adelgazar?
Con 670 calorias por porcion, Guiso de fideos con carne y chorizo es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Guiso de fideos con carne y chorizo?
Una porcion contiene 42g de proteina, lo que representa aproximadamente el 42% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Guiso de fideos con carne y chorizo?
- Distribucion de macros: grasa 38%, carbohidratos 37%, proteina 25%
- Densidad energetica: 163 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Fideos de trigo, Chorizo colorado, Carne de vaca (pulpa)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Guiso de fideos con carne y chorizo?
- Correr: ~77 min
- Ciclismo: ~88 min
- Caminar: ~164 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Guiso de fideos con carne y chorizo?
- kcal: 34% de la ingesta diaria
- Grasa: 40% de la ingesta diaria
- Carb: 31% de la ingesta diaria
- Proteina: 42% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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