Guiso de fideos tirabuzón con carne y vegetales calorias y nutricion
Adelgaza simplemente fotografiando tus comidas
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
Escanea con la cámara del iPhone
Guiso de fideos tirabuzón con carne y vegetales contiene 592 calorias por porcion (30% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 23g de grasa, 73g de carbohidratos y 24g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Guiso de fideos tirabuzón con carne y vegetales?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fideos tirabuzón cocidos | 200 g | 314 | 2 | 62 | 12 |
| Carne vacuna picada | 50 g | 125 | 9 | 0 | 11 |
| Zanahoria | 40 g | 16 | 0.1 | 3.8 | 0.4 |
| Zapallo anco | 60 g | 27 | 0.1 | 6.5 | 0.6 |
| Salsa de cocción (aceite y caldo) | 30 ml | 110 | 12 | 0.5 | 0.1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Fideos tirabuzón cocidos · Carne vacuna picada · Zanahoria · Zapallo anco · Salsa de cocción (aceite y caldo)
Como se compara Guiso de fideos tirabuzón con carne y vegetales con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas con arroz y guiso de verduras | 520g | 758 | 32g | +166 kcal, mas proteina |
| Almuerzo variado con arroz, ensalada y guiso cremoso | 350g | 545 | 17g | -47 kcal, menos proteina |
| Arroz con carne (Guiso de arroz) | 295g | 530 | 28g | -62 kcal, mas proteina |
| Arroz con guiso de acelga y carne | 360g | 495 | 27g | -97 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Guiso de fideos tirabuzón con carne y vegetales saludable?
Si. Con 24g de proteina y solo 73g de carbohidratos, Guiso de fideos tirabuzón con carne y vegetales es una comida nutritiva. Con 156 kcal/100 g, tiene densidad energetica media — saciedad sin exceso de calorias.
Es Guiso de fideos tirabuzón con carne y vegetales bueno para adelgazar?
Si. Con 592 calorias y 24g de proteina, Guiso de fideos tirabuzón con carne y vegetales te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Guiso de fideos tirabuzón con carne y vegetales?
Una porcion contiene 24g de proteina, lo que representa aproximadamente el 24% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Guiso de fideos tirabuzón con carne y vegetales?
- Distribucion de macros: grasa 35%, carbohidratos 49%, proteina 16%
- Densidad energetica: 156 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Fideos tirabuzón cocidos, Carne vacuna picada, Salsa de cocción (aceite y caldo)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Guiso de fideos tirabuzón con carne y vegetales?
- Correr: ~68 min
- Ciclismo: ~78 min
- Caminar: ~145 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Guiso de fideos tirabuzón con carne y vegetales?
- kcal: 30% de la ingesta diaria
- Grasa: 33% de la ingesta diaria
- Carb: 36% de la ingesta diaria
- Proteina: 24% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
