Hamburguesa con Chorizo y Queso calorias y nutricion
Hamburguesa con Chorizo y Queso contiene 850 calorias por porcion (43% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 56g de grasa, 34g de carbohidratos y 53g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa con Chorizo y Queso?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de hamburguesa brioche | 60 g | 180 | 4 | 30 | 6 |
| Carne de res molida | 150 g | 375 | 27 | 0 | 33 |
| Chorizo antioqueño | 40 g | 140 | 12 | 1 | 7 |
| Queso tipo mozzarella | 30 g | 90 | 7 | 1 | 6 |
| Salsa chimichurri | 15 ml | 60 | 6 | 1 | 0.5 |
| Lechuga y tomate | 20 g | 5 | 0 | 1 | 0.2 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de hamburguesa brioche · Carne de res molida · Chorizo antioqueño · Queso tipo mozzarella · Salsa chimichurri · Lechuga y tomate
Como se compara Hamburguesa con Chorizo y Queso con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con atún, huevo cocido y hamburguesa | 360g | 593 | 45g | -257 kcal, menos proteina |
| Arroz con hamburguesas de calabaza, huevo duro y ensalada | 500g | 692 | 25g | -158 kcal, menos proteina |
| Bocadillo de hamburguesa con patatas fritas | 540g | 1351 | 65g | +501 kcal, mas proteina |
| Bocadillo de hamburguesa de pollo empanada con queso y tomate | 273g | 621 | 29g | -229 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa con Chorizo y Queso saludable?
Con moderacion. Hamburguesa con Chorizo y Queso es calorico con 270 kcal/100 g. Con 53g de proteina y 34g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa con Chorizo y Queso bueno para adelgazar?
Con 850 calorias por porcion, Hamburguesa con Chorizo y Queso es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa con Chorizo y Queso?
Una porcion contiene 53g de proteina, lo que representa aproximadamente el 53% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa con Chorizo y Queso?
- Distribucion de macros: grasa 59%, carbohidratos 16%, proteina 25%
- Densidad energetica: 270 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Carne de res molida, Pan de hamburguesa brioche, Chorizo antioqueño
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa con Chorizo y Queso?
- Correr: ~97 min
- Ciclismo: ~112 min
- Caminar: ~208 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa con Chorizo y Queso?
- kcal: 43% de la ingesta diaria
- Grasa: 80% de la ingesta diaria
- Carb: 17% de la ingesta diaria
- Proteina: 53% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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