Hamburguesa con aros de cebolla y tocino calorias y nutricion
Hamburguesa con aros de cebolla y tocino contiene 947 calorias por porcion (47% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 52g de grasa, 67g de carbohidratos y 52g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa con aros de cebolla y tocino?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan para hamburguesa con ajonjolí | 80 g | 236 | 4 | 42 | 8 |
| Carne de res molida | 150 g | 375 | 27 | 0 | 33 |
| Queso cheddar fundido | 20 g | 80 | 6.5 | 0.5 | 5 |
| Tocino frito | 15 g | 81 | 7 | 0.5 | 4 |
| Aros de cebolla empanizados | 40 g | 124 | 8 | 12 | 1 |
| Salsa BBQ | 30 ml | 51 | 0 | 12 | 0.75 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan para hamburguesa con ajonjolí · Carne de res molida · Queso cheddar fundido · Tocino frito · Aros de cebolla empanizados · Salsa BBQ
Como se compara Hamburguesa con aros de cebolla y tocino con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con atún, huevo cocido y hamburguesa | 360g | 593 | 45g | -354 kcal, menos proteina |
| Arroz con hamburguesas de calabaza, huevo duro y ensalada | 500g | 692 | 25g | -255 kcal, menos proteina |
| Bocadillo de hamburguesa con patatas fritas | 540g | 1351 | 65g | +404 kcal, mas proteina |
| Bocadillo de hamburguesa de pollo empanada con queso y tomate | 273g | 621 | 29g | -326 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa con aros de cebolla y tocino saludable?
Con moderacion. Hamburguesa con aros de cebolla y tocino es calorico con 283 kcal/100 g. Con 52g de proteina y 67g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa con aros de cebolla y tocino bueno para adelgazar?
Con 947 calorias por porcion, Hamburguesa con aros de cebolla y tocino es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa con aros de cebolla y tocino?
Una porcion contiene 52g de proteina, lo que representa aproximadamente el 52% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa con aros de cebolla y tocino?
- Distribucion de macros: grasa 50%, carbohidratos 28%, proteina 22%
- Densidad energetica: 283 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Carne de res molida, Pan para hamburguesa con ajonjolí, Aros de cebolla empanizados
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa con aros de cebolla y tocino?
- Correr: ~108 min
- Ciclismo: ~125 min
- Caminar: ~232 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa con aros de cebolla y tocino?
- kcal: 47% de la ingesta diaria
- Grasa: 75% de la ingesta diaria
- Carb: 34% de la ingesta diaria
- Proteina: 52% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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