Hamburguesa con chuleta a la parrilla y huevo cocido calorias y nutricion
Hamburguesa con chuleta a la parrilla y huevo cocido contiene 790 calorias por porcion (40% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 37g de grasa, 46g de carbohidratos y 51g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa con chuleta a la parrilla y huevo cocido?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de hamburguesa | 1 g | 250 | 3 | 45 | 8 |
| Chuleta de cerdo a la parrilla | 150 g | 350 | 20 | 0 | 30 |
| Queso fundido | 30 g | 120 | 9 | 1 | 7 |
| Huevo cocido | 1 g | 70 | 5 | 0.5 | 6 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de hamburguesa · Chuleta de cerdo a la parrilla · Queso fundido · Huevo cocido
Como se compara Hamburguesa con chuleta a la parrilla y huevo cocido con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con atún, huevo cocido y hamburguesa | 360g | 593 | 45g | -197 kcal, menos proteina |
| Carne estofada con guarnición y hamburguesa | 500g | 1040 | 70g | +250 kcal, mas proteina |
| Combo de hamburguesa con queso, papas fritas y bebida | 805g | 1307 | 41g | +517 kcal, menos proteina |
| Combo de hamburguesa doble con papas fritas | 378g | 1109 | 45g | +319 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa con chuleta a la parrilla y huevo cocido saludable?
Con moderacion. Hamburguesa con chuleta a la parrilla y huevo cocido es calorico con 434 kcal/100 g. Con 51g de proteina y 46g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa con chuleta a la parrilla y huevo cocido bueno para adelgazar?
Con 790 calorias por porcion, Hamburguesa con chuleta a la parrilla y huevo cocido es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa con chuleta a la parrilla y huevo cocido?
Una porcion contiene 51g de proteina, lo que representa aproximadamente el 51% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa con chuleta a la parrilla y huevo cocido?
- Distribucion de macros: grasa 42%, carbohidratos 24%, proteina 34%
- Densidad energetica: 434 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Chuleta de cerdo a la parrilla, Pan de hamburguesa, Queso fundido
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa con chuleta a la parrilla y huevo cocido?
- Correr: ~90 min
- Ciclismo: ~104 min
- Caminar: ~193 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa con chuleta a la parrilla y huevo cocido?
- kcal: 40% de la ingesta diaria
- Grasa: 53% de la ingesta diaria
- Carb: 23% de la ingesta diaria
- Proteina: 51% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
