Hamburguesa con papas fritas, camarones y chile toreado calorias y nutricion
Hamburguesa con papas fritas, camarones y chile toreado contiene 1353 calorias por porcion (68% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 68g de grasa, 120g de carbohidratos y 67g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa con papas fritas, camarones y chile toreado?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan para hamburguesa con ajonjolí | 80 g | 230 | 4 | 42 | 6.5 |
| Carne de res molida | 150 g | 375 | 27 | 0 | 33 |
| Queso blanco fundido | 30 g | 105 | 8.5 | 0.5 | 6.5 |
| Papas fritas | 150 g | 468 | 22 | 62 | 5.5 |
| Camarones a la plancha | 60 g | 85 | 2.5 | 1 | 14.5 |
| Chile toreado | 40 g | 45 | 3 | 4 | 0.5 |
| Salsa catsup | 30 ml | 30 | 0 | 7.5 | 0 |
| Chiles en escabeche | 30 g | 15 | 0.5 | 2.5 | 0.2 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan para hamburguesa con ajonjolí · Carne de res molida · Queso blanco fundido · Papas fritas · Camarones a la plancha · Chile toreado · Salsa catsup · Chiles en escabeche
Como se compara Hamburguesa con papas fritas, camarones y chile toreado con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con atún, huevo cocido y hamburguesa | 360g | 593 | 45g | -760 kcal, menos proteina |
| Bocadillo de hamburguesa con patatas fritas | 540g | 1351 | 65g | -2 kcal, menos proteina |
| Bowl de carne desmechada con hamburguesa y acompañamientos | 550g | 1041 | 76g | -312 kcal, mas proteina |
| Carne estofada con guarnición y hamburguesa | 500g | 1040 | 70g | -313 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa con papas fritas, camarones y chile toreado saludable?
Con moderacion. Hamburguesa con papas fritas, camarones y chile toreado es calorico con 237 kcal/100 g. Con 67g de proteina y 120g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa con papas fritas, camarones y chile toreado bueno para adelgazar?
Con 1353 calorias por porcion, Hamburguesa con papas fritas, camarones y chile toreado es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa con papas fritas, camarones y chile toreado?
Una porcion contiene 67g de proteina, lo que representa aproximadamente el 67% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa con papas fritas, camarones y chile toreado?
- Distribucion de macros: grasa 45%, carbohidratos 35%, proteina 20%
- Densidad energetica: 237 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Papas fritas, Carne de res molida, Pan para hamburguesa con ajonjolí
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa con papas fritas, camarones y chile toreado?
- Correr: ~155 min
- Ciclismo: ~178 min
- Caminar: ~331 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa con papas fritas, camarones y chile toreado?
- kcal: 68% de la ingesta diaria
- Grasa: 96% de la ingesta diaria
- Carb: 60% de la ingesta diaria
- Proteina: 67% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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