Hamburguesa con papas fritas y Coca-Cola Zero calorias y nutricion
Hamburguesa con papas fritas y Coca-Cola Zero contiene 1199 calorias por porcion (60% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 70g de grasa, 90g de carbohidratos y 53g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa con papas fritas y Coca-Cola Zero?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de hamburguesa tipo brioche | 80 g | 240 | 6 | 40 | 6.5 |
| Carne de res molida | 150 g | 375 | 27 | 0 | 33 |
| Queso blanco | 40 g | 120 | 9 | 1 | 8.8 |
| Salsa chimichurri | 20 ml | 90 | 10 | 0.5 | 0.1 |
| Papas fritas | 120 g | 374 | 18 | 48 | 5 |
| Coca-Cola Zero | 250 ml | 0 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de hamburguesa tipo brioche · Carne de res molida · Queso blanco · Salsa chimichurri · Papas fritas · Coca-Cola Zero
Como se compara Hamburguesa con papas fritas y Coca-Cola Zero con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con atún, huevo cocido y hamburguesa | 360g | 593 | 45g | -606 kcal, menos proteina |
| Arroz con hamburguesas de calabaza, huevo duro y ensalada | 500g | 692 | 25g | -507 kcal, menos proteina |
| Bocadillo de hamburguesa con patatas fritas | 540g | 1351 | 65g | +152 kcal, mas proteina |
| Bocadillo de hamburguesa de pollo empanada con queso y tomate | 273g | 621 | 29g | -578 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa con papas fritas y Coca-Cola Zero saludable?
Con moderacion. Hamburguesa con papas fritas y Coca-Cola Zero es calorico con 182 kcal/100 g. Con 53g de proteina y 90g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa con papas fritas y Coca-Cola Zero bueno para adelgazar?
Con 1199 calorias por porcion, Hamburguesa con papas fritas y Coca-Cola Zero es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa con papas fritas y Coca-Cola Zero?
Una porcion contiene 53g de proteina, lo que representa aproximadamente el 53% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa con papas fritas y Coca-Cola Zero?
- Distribucion de macros: grasa 53%, carbohidratos 30%, proteina 17%
- Densidad energetica: 182 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Carne de res molida, Papas fritas, Pan de hamburguesa tipo brioche
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa con papas fritas y Coca-Cola Zero?
- Correr: ~137 min
- Ciclismo: ~158 min
- Caminar: ~294 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa con papas fritas y Coca-Cola Zero?
- kcal: 60% de la ingesta diaria
- Grasa: 100% de la ingesta diaria
- Carb: 45% de la ingesta diaria
- Proteina: 53% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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