Hamburguesa con papas fritas y agua contiene 1175 calorias por porcion (59% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 66g de grasa, 104g de carbohidratos y 41g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de hamburguesa con sésamo | 90 g | 270 | 8 | 42 | 8 |
| Carne de hamburguesa | 100 g | 280 | 20 | 0 | 24 |
| Queso cheddar | 20 g | 70 | 6 | 1 | 4 |
| Lechuga picada | 30 g | 5 | 0 | 1 | 0 |
| Salsa especial (tipo Big Mac) | 25 ml | 100 | 10 | 2 | 0 |
| Papas fritas | 150 g | 450 | 22 | 58 | 5 |
| Agua embotellada | 500 ml | 0 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Pan de hamburguesa con sésamo · Carne de hamburguesa · Queso cheddar · Lechuga picada · Salsa especial (tipo Big Mac) · Papas fritas · Agua embotellada
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Combo de hamburguesa con queso, papas fritas y bebida | 805g | 1307 | 41g | +132 kcal, misma proteina |
| Combo de hamburguesa doble con papas fritas | 378g | 1109 | 45g | -66 kcal, mas proteina |
| Combo de hamburguesa y alitas | 610g | 1583 | 70g | +408 kcal, mas proteina |
| Hamburguesa abierta con maíz y ensalada | 415g | 503 | 16g | -672 kcal, menos proteina |
Con moderacion. Hamburguesa con papas fritas y agua es calorico con 128 kcal/100 g. Con 41g de proteina y 104g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Con 1175 calorias por porcion, Hamburguesa con papas fritas y agua es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Una porcion contiene 41g de proteina, lo que representa aproximadamente el 41% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.