Hamburguesa con papas fritas y aros de cebolla calorias y nutricion
Hamburguesa con papas fritas y aros de cebolla contiene 1600 calorias por porcion (80% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 92g de grasa, 142g de carbohidratos y 49g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa con papas fritas y aros de cebolla?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de hamburguesa | 80 g | 240 | 6 | 40 | 7 |
| Carne de res (patty) | 100 g | 280 | 20 | 0 | 24 |
| Queso americano | 20 g | 70 | 6 | 2 | 4 |
| Tocino | 15 g | 80 | 7 | 0 | 4 |
| Aros de cebolla fritos | 150 g | 450 | 25 | 50 | 5 |
| Papas fritas | 150 g | 480 | 28 | 50 | 5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de hamburguesa · Carne de res (patty) · Queso americano · Tocino · Aros de cebolla fritos · Papas fritas
Como se compara Hamburguesa con papas fritas y aros de cebolla con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Combo de hamburguesa con queso, papas fritas y bebida | 805g | 1307 | 41g | -293 kcal, menos proteina |
| Combo de hamburguesa doble con papas fritas | 378g | 1109 | 45g | -491 kcal, menos proteina |
| Combo de hamburguesa y alitas | 610g | 1583 | 70g | -17 kcal, mas proteina |
| Hamburguesa abierta con maíz y ensalada | 415g | 503 | 16g | -1097 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa con papas fritas y aros de cebolla saludable?
Con moderacion. Hamburguesa con papas fritas y aros de cebolla es calorico con 311 kcal/100 g. Con 49g de proteina y 142g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa con papas fritas y aros de cebolla bueno para adelgazar?
Con 1600 calorias por porcion, Hamburguesa con papas fritas y aros de cebolla es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa con papas fritas y aros de cebolla?
Una porcion contiene 49g de proteina, lo que representa aproximadamente el 49% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa con papas fritas y aros de cebolla?
- Distribucion de macros: grasa 52%, carbohidratos 36%, proteina 12%
- Densidad energetica: 311 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Papas fritas, Aros de cebolla fritos, Carne de res (patty)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa con papas fritas y aros de cebolla?
- Correr: ~183 min
- Ciclismo: ~211 min
- Caminar: ~392 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa con papas fritas y aros de cebolla?
- kcal: 80% de la ingesta diaria
- Grasa: 131% de la ingesta diaria
- Carb: 71% de la ingesta diaria
- Proteina: 49% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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