Hamburguesa con papas fritas y carne a la parrilla calorias y nutricion
Hamburguesa con papas fritas y carne a la parrilla contiene 1745 calorias por porcion (87% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 101g de grasa, 106g de carbohidratos y 104g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa con papas fritas y carne a la parrilla?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de hamburguesa con sésamo | 80 g | 240 | 5 | 42 | 7 |
| Carne de vacuno molida | 150 g | 375 | 25 | 0 | 37.5 |
| Papas fritas | 150 g | 468 | 24 | 58 | 5 |
| Carne de vacuno a la parrilla | 200 g | 500 | 32 | 0 | 53 |
| Cebolla morada | 30 g | 12 | 0 | 3 | 0 |
| Salsa/Aderezo | 30 ml | 150 | 15 | 3 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de hamburguesa con sésamo · Carne de vacuno molida · Papas fritas · Carne de vacuno a la parrilla · Cebolla morada · Salsa/Aderezo
Como se compara Hamburguesa con papas fritas y carne a la parrilla con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con atún, huevo cocido y hamburguesa | 360g | 593 | 45g | -1152 kcal, menos proteina |
| Bocadillo de hamburguesa con patatas fritas | 540g | 1351 | 65g | -394 kcal, menos proteina |
| Bowl de carne desmechada con hamburguesa y acompañamientos | 550g | 1041 | 76g | -704 kcal, menos proteina |
| Carne estofada con guarnición y hamburguesa | 500g | 1040 | 70g | -705 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa con papas fritas y carne a la parrilla saludable?
Con moderacion. Hamburguesa con papas fritas y carne a la parrilla es calorico con 273 kcal/100 g. Con 104g de proteina y 106g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa con papas fritas y carne a la parrilla bueno para adelgazar?
Con 1745 calorias por porcion, Hamburguesa con papas fritas y carne a la parrilla es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa con papas fritas y carne a la parrilla?
Una porcion contiene 104g de proteina, lo que representa aproximadamente el 104% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa con papas fritas y carne a la parrilla?
- Distribucion de macros: grasa 52%, carbohidratos 24%, proteina 24%
- Densidad energetica: 273 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Carne de vacuno a la parrilla, Papas fritas, Carne de vacuno molida
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa con papas fritas y carne a la parrilla?
- Correr: ~199 min
- Ciclismo: ~230 min
- Caminar: ~427 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa con papas fritas y carne a la parrilla?
- kcal: 87% de la ingesta diaria
- Grasa: 144% de la ingesta diaria
- Carb: 53% de la ingesta diaria
- Proteina: 104% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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