Hamburguesa con papas fritas y gaseosa calorias y nutricion
Hamburguesa con papas fritas y gaseosa contiene 1444 calorias por porcion (72% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 77g de grasa, 126g de carbohidratos y 62g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa con papas fritas y gaseosa?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de hamburguesa con ajonjolí | 80 g | 240 | 4 | 44 | 7 |
| Carne de res molida | 150 g | 375 | 27 | 0 | 33 |
| Queso cheddar | 25 g | 101 | 8 | 0.5 | 6.5 |
| Tocineta frita | 30 g | 162 | 14 | 0.5 | 8.5 |
| Salsa BBQ | 40 ml | 68 | 0 | 17 | 0 |
| Aros de cebolla apanados | 40 g | 124 | 6 | 16 | 1.5 |
| Papas fritas | 120 g | 374 | 18 | 48 | 5 |
| Coca-Cola Sin Azúcar | 330 ml | 0 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de hamburguesa con ajonjolí · Carne de res molida · Queso cheddar · Tocineta frita · Salsa BBQ · Aros de cebolla apanados · Papas fritas · Coca-Cola Sin Azúcar
Como se compara Hamburguesa con papas fritas y gaseosa con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con atún, huevo cocido y hamburguesa | 360g | 593 | 45g | -851 kcal, menos proteina |
| Bocadillo de hamburguesa con patatas fritas | 540g | 1351 | 65g | -93 kcal, mas proteina |
| Bowl de carne desmechada con hamburguesa y acompañamientos | 550g | 1041 | 76g | -403 kcal, mas proteina |
| Carne estofada con guarnición y hamburguesa | 500g | 1040 | 70g | -404 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa con papas fritas y gaseosa saludable?
Con moderacion. Hamburguesa con papas fritas y gaseosa es calorico con 177 kcal/100 g. Con 62g de proteina y 126g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa con papas fritas y gaseosa bueno para adelgazar?
Con 1444 calorias por porcion, Hamburguesa con papas fritas y gaseosa es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa con papas fritas y gaseosa?
Una porcion contiene 62g de proteina, lo que representa aproximadamente el 62% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa con papas fritas y gaseosa?
- Distribucion de macros: grasa 48%, carbohidratos 35%, proteina 17%
- Densidad energetica: 177 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Carne de res molida, Papas fritas, Pan de hamburguesa con ajonjolí
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa con papas fritas y gaseosa?
- Correr: ~165 min
- Ciclismo: ~190 min
- Caminar: ~354 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa con papas fritas y gaseosa?
- kcal: 72% de la ingesta diaria
- Grasa: 110% de la ingesta diaria
- Carb: 63% de la ingesta diaria
- Proteina: 62% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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