Hamburguesa con papas fritas y refresco calorias y nutricion
Hamburguesa con papas fritas y refresco contiene 1235 calorias por porcion (62% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 74g de grasa, 102g de carbohidratos y 41g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa con papas fritas y refresco?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Refresco reducido en azúcar | 600 ml | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Pan de hamburguesa con sésamo | 80 g | 240 | 6 | 40 | 8 |
| Carne de hamburguesa | 120 g | 300 | 22 | 0 | 24 |
| Queso americano | 20 g | 70 | 6 | 2 | 4 |
| Tomate | 30 g | 5 | 0 | 1 | 0 |
| Papas fritas | 150 g | 450 | 25 | 50 | 5 |
| Cátsup | 30 g | 30 | 0 | 8 | 0 |
| Mayonesa | 20 g | 140 | 15 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Refresco reducido en azúcar · Pan de hamburguesa con sésamo · Carne de hamburguesa · Queso americano · Tomate · Papas fritas · Cátsup · Mayonesa
Como se compara Hamburguesa con papas fritas y refresco con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Combo de hamburguesa con queso, papas fritas y bebida | 805g | 1307 | 41g | +72 kcal, misma proteina |
| Combo de hamburguesa doble con papas fritas | 378g | 1109 | 45g | -126 kcal, mas proteina |
| Combo de hamburguesa y alitas | 610g | 1583 | 70g | +348 kcal, mas proteina |
| Hamburguesa abierta con maíz y ensalada | 415g | 503 | 16g | -732 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa con papas fritas y refresco saludable?
Con moderacion. Hamburguesa con papas fritas y refresco es calorico con 118 kcal/100 g. Con 41g de proteina y 102g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa con papas fritas y refresco bueno para adelgazar?
Con 1235 calorias por porcion, Hamburguesa con papas fritas y refresco es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa con papas fritas y refresco?
Una porcion contiene 41g de proteina, lo que representa aproximadamente el 41% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa con papas fritas y refresco?
- Distribucion de macros: grasa 54%, carbohidratos 33%, proteina 13%
- Densidad energetica: 118 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Papas fritas, Carne de hamburguesa, Pan de hamburguesa con sésamo
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa con papas fritas y refresco?
- Correr: ~141 min
- Ciclismo: ~163 min
- Caminar: ~302 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa con papas fritas y refresco?
- kcal: 62% de la ingesta diaria
- Grasa: 106% de la ingesta diaria
- Carb: 51% de la ingesta diaria
- Proteina: 41% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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