Hamburguesa con papas fritas y salsas calorias y nutricion
Hamburguesa con papas fritas y salsas contiene 1390 calorias por porcion (70% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 84g de grasa, 98g de carbohidratos y 57g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa con papas fritas y salsas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de hamburguesa con sésamo | 90 g | 270 | 6 | 45 | 9 |
| Hamburguesa de carne | 150 g | 420 | 30 | 0 | 35 |
| Queso cheddar derretido | 20 g | 70 | 6 | 1 | 4 |
| Tocino | 15 g | 80 | 7 | 0 | 4 |
| Papas fritas | 150 g | 450 | 25 | 50 | 5 |
| Salsa rosada | 30 ml | 100 | 10 | 2 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de hamburguesa con sésamo · Hamburguesa de carne · Queso cheddar derretido · Tocino · Papas fritas · Salsa rosada
Como se compara Hamburguesa con papas fritas y salsas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Combo de hamburguesa con queso, papas fritas y bebida | 805g | 1307 | 41g | -83 kcal, menos proteina |
| Combo de hamburguesa doble con papas fritas | 378g | 1109 | 45g | -281 kcal, menos proteina |
| Combo de hamburguesa y alitas | 610g | 1583 | 70g | +193 kcal, mas proteina |
| Hamburguesa abierta con maíz y ensalada | 415g | 503 | 16g | -887 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa con papas fritas y salsas saludable?
Con moderacion. Hamburguesa con papas fritas y salsas es calorico con 305 kcal/100 g. Con 57g de proteina y 98g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa con papas fritas y salsas bueno para adelgazar?
Con 1390 calorias por porcion, Hamburguesa con papas fritas y salsas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa con papas fritas y salsas?
Una porcion contiene 57g de proteina, lo que representa aproximadamente el 57% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa con papas fritas y salsas?
- Distribucion de macros: grasa 54%, carbohidratos 28%, proteina 18%
- Densidad energetica: 305 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Papas fritas, Hamburguesa de carne, Pan de hamburguesa con sésamo
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa con papas fritas y salsas?
- Correr: ~159 min
- Ciclismo: ~183 min
- Caminar: ~340 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa con papas fritas y salsas?
- kcal: 70% de la ingesta diaria
- Grasa: 120% de la ingesta diaria
- Carb: 49% de la ingesta diaria
- Proteina: 57% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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