Hamburguesa con papas gajo y bebidas calorias y nutricion
Hamburguesa con papas gajo y bebidas contiene 980 calorias por porcion (49% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 41g de grasa, 117g de carbohidratos y 36g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa con papas gajo y bebidas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Hamburguesa con queso | 150 g | 420 | 22 | 30 | 25 |
| Papas gajo | 150 g | 280 | 14 | 35 | 3 |
| Agua embotellada | 500 ml | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Kétchup | 10 g | 10 | 0 | 2 | 0 |
| Leche con chocolate | 200 ml | 180 | 5 | 28 | 8 |
| Jugo de manzana | 200 ml | 90 | 0 | 22 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Hamburguesa con queso · Papas gajo · Agua embotellada · Kétchup · Leche con chocolate · Jugo de manzana
Como se compara Hamburguesa con papas gajo y bebidas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Combo de hamburguesa con queso, papas fritas y bebida | 805g | 1307 | 41g | +327 kcal, mas proteina |
| Combo de hamburguesa doble con papas fritas | 378g | 1109 | 45g | +129 kcal, mas proteina |
| Combo de hamburguesa y alitas | 610g | 1583 | 70g | +603 kcal, mas proteina |
| Hamburguesa abierta con maíz y ensalada | 415g | 503 | 16g | -477 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa con papas gajo y bebidas saludable?
Con moderacion. Hamburguesa con papas gajo y bebidas es calorico con 81 kcal/100 g. Con 36g de proteina y 117g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa con papas gajo y bebidas bueno para adelgazar?
Con 980 calorias por porcion, Hamburguesa con papas gajo y bebidas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa con papas gajo y bebidas?
Una porcion contiene 36g de proteina, lo que representa aproximadamente el 36% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa con papas gajo y bebidas?
- Distribucion de macros: grasa 38%, carbohidratos 48%, proteina 14%
- Densidad energetica: 81 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Hamburguesa con queso, Papas gajo, Leche con chocolate
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa con papas gajo y bebidas?
- Correr: ~112 min
- Ciclismo: ~129 min
- Caminar: ~240 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa con papas gajo y bebidas?
- kcal: 49% de la ingesta diaria
- Grasa: 59% de la ingesta diaria
- Carb: 59% de la ingesta diaria
- Proteina: 36% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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