Hamburguesa con queso y papas fritas calorias y nutricion
Hamburguesa con queso y papas fritas contiene 970 calorias por porcion (49% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 50g de grasa, 90g de carbohidratos y 40g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa con queso y papas fritas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de hamburguesa con ajonjolí | 80 g | 240 | 6 | 40 | 8 |
| Carne de res para hamburguesa | 100 g | 280 | 20 | 0 | 24 |
| Queso americano | 20 g | 70 | 6 | 2 | 4 |
| Papas fritas | 120 g | 380 | 18 | 48 | 4 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de hamburguesa con ajonjolí · Carne de res para hamburguesa · Queso americano · Papas fritas
Como se compara Hamburguesa con queso y papas fritas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con atún, huevo cocido y hamburguesa | 360g | 593 | 45g | -377 kcal, mas proteina |
| Carne estofada con guarnición y hamburguesa | 500g | 1040 | 70g | +70 kcal, mas proteina |
| Combo de hamburguesa con queso, papas fritas y bebida | 805g | 1307 | 41g | +337 kcal, mas proteina |
| Combo de hamburguesa doble con papas fritas | 378g | 1109 | 45g | +139 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa con queso y papas fritas saludable?
Con moderacion. Hamburguesa con queso y papas fritas es calorico con 303 kcal/100 g. Con 40g de proteina y 90g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa con queso y papas fritas bueno para adelgazar?
Con 970 calorias por porcion, Hamburguesa con queso y papas fritas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa con queso y papas fritas?
Una porcion contiene 40g de proteina, lo que representa aproximadamente el 40% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa con queso y papas fritas?
- Distribucion de macros: grasa 46%, carbohidratos 37%, proteina 17%
- Densidad energetica: 303 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Papas fritas, Carne de res para hamburguesa, Pan de hamburguesa con ajonjolí
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa con queso y papas fritas?
- Correr: ~111 min
- Ciclismo: ~128 min
- Caminar: ~238 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa con queso y papas fritas?
- kcal: 49% de la ingesta diaria
- Grasa: 71% de la ingesta diaria
- Carb: 45% de la ingesta diaria
- Proteina: 40% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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