Hamburguesa con queso y patatas fritas calorias y nutricion
Hamburguesa con queso y patatas fritas contiene 1402 calorias por porcion (70% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 81g de grasa, 107g de carbohidratos y 62g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa con queso y patatas fritas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de hamburguesa brioche | 80 g | 250 | 6 | 41 | 8 |
| Carne de vacuno | 150 g | 375 | 27 | 0 | 33 |
| Queso cheddar | 40 g | 160 | 13 | 1 | 10 |
| Bacon | 30 g | 132 | 12 | 0 | 6 |
| Patatas fritas | 150 g | 465 | 23 | 60 | 5 |
| Ketchup | 20 ml | 20 | 0 | 5 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de hamburguesa brioche · Carne de vacuno · Queso cheddar · Bacon · Patatas fritas · Ketchup
Como se compara Hamburguesa con queso y patatas fritas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con atún, huevo cocido y hamburguesa | 360g | 593 | 45g | -809 kcal, menos proteina |
| Bocadillo de hamburguesa con patatas fritas | 540g | 1351 | 65g | -51 kcal, mas proteina |
| Bowl de carne desmechada con hamburguesa y acompañamientos | 550g | 1041 | 76g | -361 kcal, mas proteina |
| Carne estofada con guarnición y hamburguesa | 500g | 1040 | 70g | -362 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa con queso y patatas fritas saludable?
Con moderacion. Hamburguesa con queso y patatas fritas es calorico con 298 kcal/100 g. Con 62g de proteina y 107g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa con queso y patatas fritas bueno para adelgazar?
Con 1402 calorias por porcion, Hamburguesa con queso y patatas fritas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa con queso y patatas fritas?
Una porcion contiene 62g de proteina, lo que representa aproximadamente el 62% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa con queso y patatas fritas?
- Distribucion de macros: grasa 52%, carbohidratos 31%, proteina 17%
- Densidad energetica: 298 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Patatas fritas, Carne de vacuno, Pan de hamburguesa brioche
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa con queso y patatas fritas?
- Correr: ~160 min
- Ciclismo: ~185 min
- Caminar: ~343 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa con queso y patatas fritas?
- kcal: 70% de la ingesta diaria
- Grasa: 116% de la ingesta diaria
- Carb: 54% de la ingesta diaria
- Proteina: 62% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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