Hamburguesa con salsa BBQ y mayonesa calorias y nutricion
Hamburguesa con salsa BBQ y mayonesa contiene 844 calorias por porcion (42% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 53g de grasa, 56g de carbohidratos y 36g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa con salsa BBQ y mayonesa?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de hamburguesa con ajonjolí | 80 g | 232 | 4 | 42 | 7 |
| Torta de carne de res | 115 g | 287 | 21 | 0 | 24.5 |
| Mayonesa | 30 g | 207 | 22.5 | 0.6 | 0.3 |
| Salsa BBQ | 25 g | 43 | 0.1 | 10.3 | 0.2 |
| Queso procesado | 20 g | 66 | 5.2 | 1.2 | 3.6 |
| Tomate | 40 g | 7 | 0.1 | 1.5 | 0.3 |
| Lechuga | 15 g | 2 | 0 | 0.4 | 0.2 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de hamburguesa con ajonjolí · Torta de carne de res · Mayonesa · Salsa BBQ · Queso procesado · Tomate · Lechuga
Como se compara Hamburguesa con salsa BBQ y mayonesa con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con atún, huevo cocido y hamburguesa | 360g | 593 | 45g | -251 kcal, mas proteina |
| Arroz con hamburguesas de calabaza, huevo duro y ensalada | 500g | 692 | 25g | -152 kcal, menos proteina |
| Bocadillo de hamburguesa con patatas fritas | 540g | 1351 | 65g | +507 kcal, mas proteina |
| Bocadillo de hamburguesa de pollo empanada con queso y tomate | 273g | 621 | 29g | -223 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa con salsa BBQ y mayonesa saludable?
Con moderacion. Hamburguesa con salsa BBQ y mayonesa es calorico con 260 kcal/100 g. Con 36g de proteina y 56g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa con salsa BBQ y mayonesa bueno para adelgazar?
Con 844 calorias por porcion, Hamburguesa con salsa BBQ y mayonesa es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa con salsa BBQ y mayonesa?
Una porcion contiene 36g de proteina, lo que representa aproximadamente el 36% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa con salsa BBQ y mayonesa?
- Distribucion de macros: grasa 56%, carbohidratos 27%, proteina 17%
- Densidad energetica: 260 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Torta de carne de res, Pan de hamburguesa con ajonjolí, Mayonesa
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa con salsa BBQ y mayonesa?
- Correr: ~96 min
- Ciclismo: ~111 min
- Caminar: ~207 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa con salsa BBQ y mayonesa?
- kcal: 42% de la ingesta diaria
- Grasa: 76% de la ingesta diaria
- Carb: 28% de la ingesta diaria
- Proteina: 36% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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