Hamburguesa con tocineta y queso calorias y nutricion
Hamburguesa con tocineta y queso contiene 810 calorias por porcion (41% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 44g de grasa, 52g de carbohidratos y 49g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa con tocineta y queso?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de hamburguesa | 80 g | 232 | 4 | 42 | 7 |
| Carne de res molida | 120 g | 300 | 20 | 0 | 28 |
| Queso tipo cheddar | 30 g | 120 | 10 | 0.5 | 7 |
| Tocineta frita | 20 g | 108 | 9 | 0.5 | 6 |
| Salsa de tomate y mostaza | 30 ml | 45 | 1 | 8 | 1 |
| Pepinillos | 15 g | 5 | 0 | 1 | 0.2 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de hamburguesa · Carne de res molida · Queso tipo cheddar · Tocineta frita · Salsa de tomate y mostaza · Pepinillos
Como se compara Hamburguesa con tocineta y queso con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con atún, huevo cocido y hamburguesa | 360g | 593 | 45g | -217 kcal, menos proteina |
| Bocadillo de hamburguesa con patatas fritas | 540g | 1351 | 65g | +541 kcal, mas proteina |
| Bowl de carne desmechada con hamburguesa y acompañamientos | 550g | 1041 | 76g | +231 kcal, mas proteina |
| Carne estofada con guarnición y hamburguesa | 500g | 1040 | 70g | +230 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa con tocineta y queso saludable?
Con moderacion. Hamburguesa con tocineta y queso es calorico con 275 kcal/100 g. Con 49g de proteina y 52g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa con tocineta y queso bueno para adelgazar?
Con 810 calorias por porcion, Hamburguesa con tocineta y queso es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa con tocineta y queso?
Una porcion contiene 49g de proteina, lo que representa aproximadamente el 49% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa con tocineta y queso?
- Distribucion de macros: grasa 49%, carbohidratos 26%, proteina 25%
- Densidad energetica: 275 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Carne de res molida, Pan de hamburguesa, Queso tipo cheddar
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa con tocineta y queso?
- Correr: ~93 min
- Ciclismo: ~107 min
- Caminar: ~198 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa con tocineta y queso?
- kcal: 41% de la ingesta diaria
- Grasa: 63% de la ingesta diaria
- Carb: 26% de la ingesta diaria
- Proteina: 49% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
