Hamburguesa con tocino, guacamole y papas fritas calorias y nutricion
Hamburguesa con tocino, guacamole y papas fritas contiene 1490 calorias por porcion (75% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 93g de grasa, 110g de carbohidratos y 56g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa con tocino, guacamole y papas fritas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan para hamburguesa con ajonjolí | 80 g | 236 | 4 | 42 | 8 |
| Carne de res molida | 120 g | 300 | 20 | 0 | 30 |
| Papas fritas | 150 g | 465 | 22 | 62 | 5 |
| Tocino frito | 30 g | 162 | 14 | 1 | 8 |
| Queso blanco tipo americano | 20 g | 72 | 6 | 1 | 3.5 |
| Guacamole | 40 g | 64 | 6 | 3 | 1 |
| Aderezo cremoso (tipo chipotle o mayonesa) | 30 ml | 189 | 21 | 0 | 0 |
| Lechuga | 15 g | 2 | 0 | 0.5 | 0.1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan para hamburguesa con ajonjolí · Carne de res molida · Papas fritas · Tocino frito · Queso blanco tipo americano · Guacamole · Aderezo cremoso (tipo chipotle o mayonesa) · Lechuga
Como se compara Hamburguesa con tocino, guacamole y papas fritas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con atún, huevo cocido y hamburguesa | 360g | 593 | 45g | -897 kcal, menos proteina |
| Bocadillo de hamburguesa con patatas fritas | 540g | 1351 | 65g | -139 kcal, mas proteina |
| Bowl de carne desmechada con hamburguesa y acompañamientos | 550g | 1041 | 76g | -449 kcal, mas proteina |
| Carne estofada con guarnición y hamburguesa | 500g | 1040 | 70g | -450 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa con tocino, guacamole y papas fritas saludable?
Con moderacion. Hamburguesa con tocino, guacamole y papas fritas es calorico con 307 kcal/100 g. Con 56g de proteina y 110g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa con tocino, guacamole y papas fritas bueno para adelgazar?
Con 1490 calorias por porcion, Hamburguesa con tocino, guacamole y papas fritas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa con tocino, guacamole y papas fritas?
Una porcion contiene 56g de proteina, lo que representa aproximadamente el 56% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa con tocino, guacamole y papas fritas?
- Distribucion de macros: grasa 56%, carbohidratos 29%, proteina 15%
- Densidad energetica: 307 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Papas fritas, Carne de res molida, Pan para hamburguesa con ajonjolí
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa con tocino, guacamole y papas fritas?
- Correr: ~170 min
- Ciclismo: ~196 min
- Caminar: ~365 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa con tocino, guacamole y papas fritas?
- kcal: 75% de la ingesta diaria
- Grasa: 133% de la ingesta diaria
- Carb: 55% de la ingesta diaria
- Proteina: 56% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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