Hamburguesa de pollo con papas fritas calorias y nutricion
Hamburguesa de pollo con papas fritas contiene 1039 calorias por porcion (52% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 52g de grasa, 97g de carbohidratos y 43g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa de pollo con papas fritas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de hamburguesa | 80 g | 240 | 4 | 44 | 8 |
| Pollo desmenuzado | 120 g | 200 | 8 | 0 | 30 |
| Tomate | 50 g | 9 | 0 | 2 | 0 |
| Mayonesa | 20 g | 140 | 15 | 1 | 0 |
| Papas fritas | 150 g | 450 | 25 | 50 | 5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de hamburguesa · Pollo desmenuzado · Tomate · Mayonesa · Papas fritas
Como se compara Hamburguesa de pollo con papas fritas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con atún, huevo cocido y hamburguesa | 360g | 593 | 45g | -446 kcal, mas proteina |
| Carne estofada con guarnición y hamburguesa | 500g | 1040 | 70g | +1 kcal, mas proteina |
| Combo de hamburguesa con queso, papas fritas y bebida | 805g | 1307 | 41g | +268 kcal, menos proteina |
| Combo de hamburguesa doble con papas fritas | 378g | 1109 | 45g | +70 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa de pollo con papas fritas saludable?
Con moderacion. Hamburguesa de pollo con papas fritas es calorico con 247 kcal/100 g. Con 43g de proteina y 97g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa de pollo con papas fritas bueno para adelgazar?
Con 1039 calorias por porcion, Hamburguesa de pollo con papas fritas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa de pollo con papas fritas?
Una porcion contiene 43g de proteina, lo que representa aproximadamente el 43% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa de pollo con papas fritas?
- Distribucion de macros: grasa 45%, carbohidratos 37%, proteina 18%
- Densidad energetica: 247 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Papas fritas, Pan de hamburguesa, Pollo desmenuzado
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa de pollo con papas fritas?
- Correr: ~119 min
- Ciclismo: ~137 min
- Caminar: ~254 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa de pollo con papas fritas?
- kcal: 52% de la ingesta diaria
- Grasa: 74% de la ingesta diaria
- Carb: 49% de la ingesta diaria
- Proteina: 43% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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