Hamburguesa de pollo frito con papas fritas calorias y nutricion
Hamburguesa de pollo frito con papas fritas contiene 1010 calorias por porcion (51% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 54g de grasa, 96g de carbohidratos y 36g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa de pollo frito con papas fritas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de hamburguesa tipo brioche | 80 g | 240 | 6 | 40 | 6.5 |
| Pechuga de pollo empanizada y frita | 120 g | 310 | 18 | 12 | 25 |
| Papas fritas | 100 g | 312 | 15 | 41 | 3.3 |
| Mayonesa | 20 ml | 137 | 15 | 0.5 | 0.1 |
| Tomate | 30 g | 5 | 0.1 | 1.1 | 0.3 |
| Lechuga | 15 g | 2 | 0 | 0.4 | 0.2 |
| Cebolla roja | 10 g | 4 | 0 | 0.9 | 0.1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de hamburguesa tipo brioche · Pechuga de pollo empanizada y frita · Papas fritas · Mayonesa · Tomate · Lechuga · Cebolla roja
Como se compara Hamburguesa de pollo frito con papas fritas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con atún, huevo cocido y hamburguesa | 360g | 593 | 45g | -417 kcal, mas proteina |
| Bocadillo de hamburguesa con patatas fritas | 540g | 1351 | 65g | +341 kcal, mas proteina |
| Bowl de carne desmechada con hamburguesa y acompañamientos | 550g | 1041 | 76g | +31 kcal, mas proteina |
| Carne estofada con guarnición y hamburguesa | 500g | 1040 | 70g | +30 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa de pollo frito con papas fritas saludable?
Con moderacion. Hamburguesa de pollo frito con papas fritas es calorico con 269 kcal/100 g. Con 36g de proteina y 96g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa de pollo frito con papas fritas bueno para adelgazar?
Con 1010 calorias por porcion, Hamburguesa de pollo frito con papas fritas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa de pollo frito con papas fritas?
Una porcion contiene 36g de proteina, lo que representa aproximadamente el 36% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa de pollo frito con papas fritas?
- Distribucion de macros: grasa 48%, carbohidratos 38%, proteina 14%
- Densidad energetica: 269 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Papas fritas, Pechuga de pollo empanizada y frita, Pan de hamburguesa tipo brioche
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa de pollo frito con papas fritas?
- Correr: ~115 min
- Ciclismo: ~133 min
- Caminar: ~247 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa de pollo frito con papas fritas?
- kcal: 51% de la ingesta diaria
- Grasa: 77% de la ingesta diaria
- Carb: 48% de la ingesta diaria
- Proteina: 36% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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