Hamburguesa doble con queso y papas fritas calorias y nutricion
Hamburguesa doble con queso y papas fritas contiene 840 calorias por porcion (42% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 44g de grasa, 78g de carbohidratos y 37g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa doble con queso y papas fritas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de hamburguesa | 80 g | 220 | 5 | 38 | 7 |
| Carne de res (patty) | 90 g | 250 | 18 | 0 | 22 |
| Queso americano | 20 g | 70 | 6 | 2 | 4 |
| Papas fritas | 100 g | 300 | 15 | 38 | 4 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de hamburguesa · Carne de res (patty) · Queso americano · Papas fritas
Como se compara Hamburguesa doble con queso y papas fritas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Combo de hamburguesa doble con papas fritas | 378g | 1109 | 45g | +269 kcal, mas proteina |
| Combo de hamburguesa y alitas | 610g | 1583 | 70g | +743 kcal, mas proteina |
| Hamburguesa con aguacate y tomate | 370g | 769 | 41g | -71 kcal, mas proteina |
| Hamburguesa con papas fritas | 480g | 1305 | 48g | +465 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa doble con queso y papas fritas saludable?
Con moderacion. Hamburguesa doble con queso y papas fritas es calorico con 290 kcal/100 g. Con 37g de proteina y 78g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa doble con queso y papas fritas bueno para adelgazar?
Con 840 calorias por porcion, Hamburguesa doble con queso y papas fritas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa doble con queso y papas fritas?
Una porcion contiene 37g de proteina, lo que representa aproximadamente el 37% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa doble con queso y papas fritas?
- Distribucion de macros: grasa 47%, carbohidratos 37%, proteina 16%
- Densidad energetica: 290 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Papas fritas, Carne de res (patty), Pan de hamburguesa
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa doble con queso y papas fritas?
- Correr: ~96 min
- Ciclismo: ~111 min
- Caminar: ~206 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa doble con queso y papas fritas?
- kcal: 42% de la ingesta diaria
- Grasa: 63% de la ingesta diaria
- Carb: 39% de la ingesta diaria
- Proteina: 37% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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