Hamburguesa doble con queso y tocineta calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Hamburguesa doble con queso y tocineta contiene 1257 calorias por porcion (63% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 84g de grasa, 42g de carbohidratos y 84g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa doble con queso y tocineta?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de hamburguesa tipo brioche | 80 g | 240 | 6 | 40 | 6.5 |
| Carne de res molida (doble porción) | 250 g | 625 | 45 | 0 | 55 |
| Queso tipo cheddar | 40 g | 160 | 13 | 1 | 10 |
| Tocineta picada | 30 g | 162 | 14 | 0.5 | 8.5 |
| Queso gratinado (tope) | 20 g | 70 | 5.5 | 0.5 | 4.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de hamburguesa tipo brioche · Carne de res molida (doble porción) · Queso tipo cheddar · Tocineta picada · Queso gratinado (tope)
Como se compara Hamburguesa doble con queso y tocineta con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con atún, huevo cocido y hamburguesa | 360g | 593 | 45g | -664 kcal, menos proteina |
| Arroz con hamburguesa, huevo y tomate | 340g | 517 | 36g | -740 kcal, menos proteina |
| Arroz con hamburguesas de calabaza, huevo duro y ensalada | 500g | 692 | 25g | -565 kcal, menos proteina |
| Bocadillo de hamburguesa con patatas fritas | 540g | 1351 | 65g | +94 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa doble con queso y tocineta saludable?
Con moderacion. Hamburguesa doble con queso y tocineta es calorico con 299 kcal/100 g. Con 84g de proteina y 42g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa doble con queso y tocineta bueno para adelgazar?
Con 1257 calorias por porcion, Hamburguesa doble con queso y tocineta es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa doble con queso y tocineta?
Una porcion contiene 84g de proteina, lo que representa aproximadamente el 85% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa doble con queso y tocineta?
- Distribucion de macros: grasa 60%, carbohidratos 13%, proteina 27%
- Densidad energetica: 299 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Carne de res molida (doble porción), Pan de hamburguesa tipo brioche, Tocineta picada
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa doble con queso y tocineta?
- Correr: ~144 min
- Ciclismo: ~166 min
- Caminar: ~308 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa doble con queso y tocineta?
- kcal: 63% de la ingesta diaria
- Grasa: 119% de la ingesta diaria
- Carb: 21% de la ingesta diaria
- Proteina: 85% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
