Hamburguesa doble y papas waffle calorias y nutricion
Hamburguesa doble y papas waffle contiene 1370 calorias por porcion (69% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 78g de grasa, 97g de carbohidratos y 67g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa doble y papas waffle?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de hamburguesa con sésamo | 90 g | 270 | 6 | 45 | 9 |
| Carne de res (patty) | 200 g | 560 | 40 | 0 | 48 |
| Queso americano | 28 g | 90 | 7 | 2 | 5 |
| Papas fritas waffle | 150 g | 450 | 25 | 50 | 5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de hamburguesa con sésamo · Carne de res (patty) · Queso americano · Papas fritas waffle
Como se compara Hamburguesa doble y papas waffle con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con atún, huevo cocido y hamburguesa | 360g | 593 | 45g | -777 kcal, menos proteina |
| Carne estofada con guarnición y hamburguesa | 500g | 1040 | 70g | -330 kcal, mas proteina |
| Combo de hamburguesa con queso, papas fritas y bebida | 805g | 1307 | 41g | -63 kcal, menos proteina |
| Combo de hamburguesa doble con papas fritas | 378g | 1109 | 45g | -261 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa doble y papas waffle saludable?
Con moderacion. Hamburguesa doble y papas waffle es calorico con 293 kcal/100 g. Con 67g de proteina y 97g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa doble y papas waffle bueno para adelgazar?
Con 1370 calorias por porcion, Hamburguesa doble y papas waffle es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa doble y papas waffle?
Una porcion contiene 67g de proteina, lo que representa aproximadamente el 67% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa doble y papas waffle?
- Distribucion de macros: grasa 51%, carbohidratos 28%, proteina 21%
- Densidad energetica: 293 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Carne de res (patty), Papas fritas waffle, Pan de hamburguesa con sésamo
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa doble y papas waffle?
- Correr: ~157 min
- Ciclismo: ~181 min
- Caminar: ~336 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa doble y papas waffle?
- kcal: 69% de la ingesta diaria
- Grasa: 111% de la ingesta diaria
- Carb: 49% de la ingesta diaria
- Proteina: 67% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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