Hamburguesa triple con queso y papas fritas calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Hamburguesa triple con queso y papas fritas contiene 1320 calorias por porcion (66% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 76g de grasa, 92g de carbohidratos y 67g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa triple con queso y papas fritas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de hamburguesa | 80 g | 232 | 4 | 42 | 7 |
| Carne vacuna molida (3 fetas) | 180 g | 450 | 30 | 0 | 45 |
| Queso cheddar | 40 g | 161 | 13 | 1 | 10 |
| Papas fritas | 120 g | 374 | 18 | 48 | 5 |
| Mayonesa | 15 ml | 103 | 11 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de hamburguesa · Carne vacuna molida (3 fetas) · Queso cheddar · Papas fritas · Mayonesa
Como se compara Hamburguesa triple con queso y papas fritas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con atún, huevo cocido y hamburguesa | 360g | 593 | 45g | -727 kcal, menos proteina |
| Arroz con hamburguesa, huevo y tomate | 340g | 517 | 36g | -803 kcal, menos proteina |
| Arroz con hamburguesas de calabaza, huevo duro y ensalada | 500g | 692 | 25g | -628 kcal, menos proteina |
| Bocadillo de hamburguesa con patatas fritas | 540g | 1351 | 65g | +31 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa triple con queso y papas fritas saludable?
Con moderacion. Hamburguesa triple con queso y papas fritas es calorico con 303 kcal/100 g. Con 67g de proteina y 92g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa triple con queso y papas fritas bueno para adelgazar?
Con 1320 calorias por porcion, Hamburguesa triple con queso y papas fritas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa triple con queso y papas fritas?
Una porcion contiene 67g de proteina, lo que representa aproximadamente el 67% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa triple con queso y papas fritas?
- Distribucion de macros: grasa 52%, carbohidratos 28%, proteina 20%
- Densidad energetica: 303 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Carne vacuna molida (3 fetas), Papas fritas, Pan de hamburguesa
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa triple con queso y papas fritas?
- Correr: ~151 min
- Ciclismo: ~174 min
- Caminar: ~323 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa triple con queso y papas fritas?
- kcal: 66% de la ingesta diaria
- Grasa: 109% de la ingesta diaria
- Carb: 46% de la ingesta diaria
- Proteina: 67% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
