Hamburguesa y Completo con Papas Fritas calorias y nutricion
Hamburguesa y Completo con Papas Fritas contiene 1700 calorias por porcion (85% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 103g de grasa, 132g de carbohidratos y 58g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hamburguesa y Completo con Papas Fritas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de hamburguesa | 80 g | 240 | 4 | 44 | 8 |
| Carne de hamburguesa | 120 g | 300 | 22 | 0 | 24 |
| Queso cheddar | 20 g | 80 | 6 | 1 | 5 |
| Pan de completo | 60 g | 180 | 3 | 34 | 6 |
| Vienesa | 80 g | 240 | 20 | 2 | 10 |
| Papas fritas | 150 g | 450 | 25 | 50 | 5 |
| Mayonesa | 30 g | 210 | 23 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de hamburguesa · Carne de hamburguesa · Queso cheddar · Pan de completo · Vienesa · Papas fritas · Mayonesa
Como se compara Hamburguesa y Completo con Papas Fritas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Combo de hamburguesa con queso, papas fritas y bebida | 805g | 1307 | 41g | -393 kcal, menos proteina |
| Combo de hamburguesa doble con papas fritas | 378g | 1109 | 45g | -591 kcal, menos proteina |
| Combo de hamburguesa y alitas | 610g | 1583 | 70g | -117 kcal, mas proteina |
| Hamburguesa abierta con maíz y ensalada | 415g | 503 | 16g | -1197 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hamburguesa y Completo con Papas Fritas saludable?
Con moderacion. Hamburguesa y Completo con Papas Fritas es calorico con 315 kcal/100 g. Con 58g de proteina y 132g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hamburguesa y Completo con Papas Fritas bueno para adelgazar?
Con 1700 calorias por porcion, Hamburguesa y Completo con Papas Fritas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hamburguesa y Completo con Papas Fritas?
Una porcion contiene 58g de proteina, lo que representa aproximadamente el 58% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hamburguesa y Completo con Papas Fritas?
- Distribucion de macros: grasa 55%, carbohidratos 31%, proteina 14%
- Densidad energetica: 315 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Papas fritas, Carne de hamburguesa, Pan de hamburguesa
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hamburguesa y Completo con Papas Fritas?
- Correr: ~194 min
- Ciclismo: ~224 min
- Caminar: ~416 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hamburguesa y Completo con Papas Fritas?
- kcal: 85% de la ingesta diaria
- Grasa: 147% de la ingesta diaria
- Carb: 66% de la ingesta diaria
- Proteina: 58% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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