Hot Dog Estilo Mexicano con Guacamole y Queso calorias y nutricion
Hot Dog Estilo Mexicano con Guacamole y Queso contiene 688 calorias por porcion (34% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 48g de grasa, 48g de carbohidratos y 19g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hot Dog Estilo Mexicano con Guacamole y Queso?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan para hot dog | 60 g | 165 | 3 | 30 | 4.5 |
| Salchicha de pavo | 50 g | 120 | 9 | 2 | 7.5 |
| Guacamole | 40 g | 64 | 6 | 3 | 1 |
| Salsa de queso amarillo | 30 ml | 75 | 6 | 4 | 1.25 |
| Mayonesa | 15 ml | 103 | 11 | 1 | 0 |
| Tocino picado | 15 g | 81 | 7 | 0.5 | 4 |
| Cebolla caramelizada | 20 g | 35 | 2 | 4 | 0.25 |
| Chile toreado | 30 g | 45 | 3.5 | 3 | 0.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan para hot dog · Salchicha de pavo · Guacamole · Salsa de queso amarillo · Mayonesa · Tocino picado · Cebolla caramelizada · Chile toreado
Como se compara Hot Dog Estilo Mexicano con Guacamole y Queso con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz frito estilo oriental con cerdo y salsa agridulce | 430g | 783 | 37g | +95 kcal, mas proteina |
| Arroz frito estilo Yakimeshi | 305g | 538 | 20g | -150 kcal, mas proteina |
| Chow Mein Mixto Estilo Guatemalteco | 435g | 706 | 50g | +18 kcal, mas proteina |
| Comida China Estilo Express | 630g | 974 | 56g | +286 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hot Dog Estilo Mexicano con Guacamole y Queso saludable?
Con moderacion. Hot Dog Estilo Mexicano con Guacamole y Queso es calorico con 265 kcal/100 g. Con 19g de proteina y 48g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hot Dog Estilo Mexicano con Guacamole y Queso bueno para adelgazar?
Con 688 calorias por porcion, Hot Dog Estilo Mexicano con Guacamole y Queso es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hot Dog Estilo Mexicano con Guacamole y Queso?
Una porcion contiene 19g de proteina, lo que representa aproximadamente el 19% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hot Dog Estilo Mexicano con Guacamole y Queso?
- Distribucion de macros: grasa 62%, carbohidratos 28%, proteina 10%
- Densidad energetica: 265 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Pan para hot dog, Salchicha de pavo, Mayonesa
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hot Dog Estilo Mexicano con Guacamole y Queso?
- Correr: ~79 min
- Ciclismo: ~91 min
- Caminar: ~168 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hot Dog Estilo Mexicano con Guacamole y Queso?
- kcal: 34% de la ingesta diaria
- Grasa: 68% de la ingesta diaria
- Carb: 24% de la ingesta diaria
- Proteina: 19% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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