Hot cake con leche condensada calorias y nutricion
Hot cake con leche condensada contiene 314 calorias por porcion (16% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 13g de grasa, 44g de carbohidratos y 6g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hot cake con leche condensada?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Hot cake | 80 g | 182 | 6 | 28 | 4 |
| Leche condensada | 30 ml | 96 | 2.6 | 16.4 | 1.8 |
| Mantequilla | 5 g | 36 | 4 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Hot cake · Leche condensada · Mantequilla
Como se compara Hot cake con leche condensada con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Café con leche y mug cake de chocolate | 315g | 455 | 17g | +141 kcal, mas proteina |
| Cheesecake con frutos rojos y café con leche | 350g | 615 | 15g | +301 kcal, mas proteina |
| Cheesecake con salsa de frambuesa | 140g | 520 | 9g | +206 kcal, mas proteina |
| Cheesecake de arándanos | 155g | 453 | 7g | +139 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hot cake con leche condensada saludable?
Con moderacion. Hot cake con leche condensada es calorico con 273 kcal/100 g. Con 6g de proteina y 44g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hot cake con leche condensada bueno para adelgazar?
Con 314 calorias por porcion, Hot cake con leche condensada es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hot cake con leche condensada?
Una porcion contiene 6g de proteina, lo que representa aproximadamente el 6% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hot cake con leche condensada?
- Distribucion de macros: grasa 36%, carbohidratos 57%, proteina 7%
- Densidad energetica: 273 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Hot cake, Leche condensada, Mantequilla
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hot cake con leche condensada?
- Correr: ~36 min
- Ciclismo: ~41 min
- Caminar: ~77 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hot cake con leche condensada?
- kcal: 16% de la ingesta diaria
- Grasa: 18% de la ingesta diaria
- Carb: 22% de la ingesta diaria
- Proteina: 6% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
