Hot dog con guacamole y cebolla caramelizada calorias y nutricion
Hot dog con guacamole y cebolla caramelizada contiene 630 calorias por porcion (32% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 44g de grasa, 44g de carbohidratos y 16g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hot dog con guacamole y cebolla caramelizada?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan para hot dog | 60 g | 165 | 3 | 30 | 4.5 |
| Salchicha de pavo | 50 g | 115 | 9 | 2 | 6.5 |
| Guacamole | 80 g | 135 | 12 | 6 | 1 |
| Cebolla caramelizada | 30 g | 45 | 3 | 4 | 0.5 |
| Queso cheddar rallado | 15 g | 60 | 5 | 0.5 | 3.5 |
| Mayonesa | 15 g | 100 | 11 | 0.5 | 0 |
| Mostaza | 10 ml | 10 | 0.5 | 1 | 0.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan para hot dog · Salchicha de pavo · Guacamole · Cebolla caramelizada · Queso cheddar rallado · Mayonesa · Mostaza
Como se compara Hot dog con guacamole y cebolla caramelizada con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alambre de res con papas fritas, frijoles y guacamole | 580g | 1325 | 72g | +695 kcal, mas proteina |
| Arrachera con frijoles y guacamole | 520g | 1025 | 65g | +395 kcal, mas proteina |
| Bistec con arroz, ensalada y guacamole | 380g | 588 | 39g | -42 kcal, mas proteina |
| Bistec con huevo y guacamole | 290g | 704 | 53g | +74 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hot dog con guacamole y cebolla caramelizada saludable?
Con moderacion. Hot dog con guacamole y cebolla caramelizada es calorico con 242 kcal/100 g. Con 16g de proteina y 44g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hot dog con guacamole y cebolla caramelizada bueno para adelgazar?
Con 630 calorias por porcion, Hot dog con guacamole y cebolla caramelizada es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hot dog con guacamole y cebolla caramelizada?
Una porcion contiene 16g de proteina, lo que representa aproximadamente el 17% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hot dog con guacamole y cebolla caramelizada?
- Distribucion de macros: grasa 62%, carbohidratos 28%, proteina 10%
- Densidad energetica: 242 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pan para hot dog, Guacamole, Salchicha de pavo
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hot dog con guacamole y cebolla caramelizada?
- Correr: ~72 min
- Ciclismo: ~83 min
- Caminar: ~154 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hot dog con guacamole y cebolla caramelizada?
- kcal: 32% de la ingesta diaria
- Grasa: 62% de la ingesta diaria
- Carb: 22% de la ingesta diaria
- Proteina: 17% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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