Hot dog estilo mexicano calorias y nutricion
Hot dog estilo mexicano contiene 454 calorias por porcion (23% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 29g de grasa, 34g de carbohidratos y 14g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hot dog estilo mexicano?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan para hot dog | 50 g | 150 | 2.5 | 28 | 4 |
| Salchicha de pavo | 45 g | 110 | 9 | 2 | 5 |
| Queso cotija rallado | 20 g | 74 | 6 | 1 | 4 |
| Mayonesa | 15 ml | 103 | 11 | 1 | 0 |
| Mostaza | 10 ml | 9 | 0.5 | 0.5 | 0.5 |
| Jitomate picado | 20 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Cebolla blanca | 10 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan para hot dog · Salchicha de pavo · Queso cotija rallado · Mayonesa · Mostaza · Jitomate picado · Cebolla blanca
Como se compara Hot dog estilo mexicano con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con carne estilo oriental | 292g | 532 | 38g | +78 kcal, mas proteina |
| Arroz frito estilo oriental con cerdo y salsa agridulce | 430g | 783 | 37g | +329 kcal, mas proteina |
| Arroz frito estilo Yakimeshi | 305g | 538 | 20g | +84 kcal, mas proteina |
| Arroz frito estilo Yakimeshi con camarones, carne y surimi | 385g | 728 | 36g | +274 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hot dog estilo mexicano saludable?
Con moderacion. Hot dog estilo mexicano es calorico con 267 kcal/100 g. Con 14g de proteina y 34g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hot dog estilo mexicano bueno para adelgazar?
Con 454 calorias por porcion, Hot dog estilo mexicano es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hot dog estilo mexicano?
Una porcion contiene 14g de proteina, lo que representa aproximadamente el 14% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hot dog estilo mexicano?
- Distribucion de macros: grasa 57%, carbohidratos 30%, proteina 13%
- Densidad energetica: 267 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Pan para hot dog, Salchicha de pavo, Mayonesa
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hot dog estilo mexicano?
- Correr: ~52 min
- Ciclismo: ~60 min
- Caminar: ~111 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hot dog estilo mexicano?
- kcal: 23% de la ingesta diaria
- Grasa: 41% de la ingesta diaria
- Carb: 17% de la ingesta diaria
- Proteina: 14% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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