Huevo estrellado con café y licuado de fresa calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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- Sin busqueda manual
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Huevo estrellado con café y licuado de fresa contiene 335 calorias por porcion (17% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 17g de grasa, 21g de carbohidratos y 24g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Huevo estrellado con café y licuado de fresa?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Huevo estrellado | 50 g | 94 | 7 | 0.5 | 6.5 |
| Aceite vegetal | 5 ml | 45 | 5 | 0 | 0 |
| Café con leche | 250 ml | 62 | 2 | 7 | 4 |
| Yogurt griego natural | 150 g | 102 | 3 | 6 | 13 |
| Fresas | 100 g | 32 | 0.3 | 7.7 | 0.7 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Huevo estrellado · Aceite vegetal · Café con leche · Yogurt griego natural · Fresas
Como se compara Huevo estrellado con café y licuado de fresa con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas con arroz y huevo | 335g | 553 | 30g | +218 kcal, mas proteina |
| Albóndigas con arroz y huevo cocido | 380g | 558 | 27g | +223 kcal, mas proteina |
| Albóndigas con arroz, huevo cocido y tortillas | 420g | 706 | 36g | +371 kcal, mas proteina |
| Albóndigas rellenas de huevo con nopales | 400g | 525 | 42g | +190 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Huevo estrellado con café y licuado de fresa saludable?
Con moderacion. Huevo estrellado con café y licuado de fresa es calorico con 60 kcal/100 g. Con 24g de proteina y 21g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Huevo estrellado con café y licuado de fresa bueno para adelgazar?
Si. Con 335 calorias y 24g de proteina, Huevo estrellado con café y licuado de fresa te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Huevo estrellado con café y licuado de fresa?
Una porcion contiene 24g de proteina, lo que representa aproximadamente el 24% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Huevo estrellado con café y licuado de fresa?
- Distribucion de macros: grasa 46%, carbohidratos 25%, proteina 29%
- Densidad energetica: 60 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Yogurt griego natural, Huevo estrellado, Café con leche
Cuanto tiempo se tarda en quemar Huevo estrellado con café y licuado de fresa?
- Correr: ~38 min
- Ciclismo: ~44 min
- Caminar: ~82 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Huevo estrellado con café y licuado de fresa?
- kcal: 17% de la ingesta diaria
- Grasa: 25% de la ingesta diaria
- Carb: 11% de la ingesta diaria
- Proteina: 24% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
