Huevo revuelto con pimiento naranja calorias y nutricion
Huevo revuelto con pimiento naranja contiene 230 calorias por porcion (12% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 17g de grasa, 6g de carbohidratos y 13g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Huevo revuelto con pimiento naranja?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Huevo | 100 g | 143 | 9.5 | 0.7 | 12.6 |
| Pimiento naranja | 80 g | 24 | 0.2 | 5 | 0.8 |
| Aceite vegetal | 7 ml | 63 | 7 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Huevo · Pimiento naranja · Aceite vegetal
Como se compara Huevo revuelto con pimiento naranja con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas con arroz y huevo | 335g | 553 | 30g | +323 kcal, mas proteina |
| Albóndigas con arroz, huevo cocido y tortillas | 420g | 706 | 36g | +476 kcal, mas proteina |
| Alcachofas con foie y yema de huevo | 442g | 711 | 19g | +481 kcal, mas proteina |
| Almuerzo boliviano con arroz, huevo y carne | 440g | 735 | 30g | +505 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Huevo revuelto con pimiento naranja saludable?
Con moderacion. Huevo revuelto con pimiento naranja es calorico con 123 kcal/100 g. Con 13g de proteina y 6g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Huevo revuelto con pimiento naranja bueno para adelgazar?
Con 230 calorias por porcion, Huevo revuelto con pimiento naranja es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Huevo revuelto con pimiento naranja?
Una porcion contiene 13g de proteina, lo que representa aproximadamente el 13% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Huevo revuelto con pimiento naranja?
- Distribucion de macros: grasa 65%, carbohidratos 10%, proteina 25%
- Densidad energetica: 123 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Huevo, Aceite vegetal, Pimiento naranja
Cuanto tiempo se tarda en quemar Huevo revuelto con pimiento naranja?
- Correr: ~26 min
- Ciclismo: ~30 min
- Caminar: ~56 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Huevo revuelto con pimiento naranja?
- kcal: 12% de la ingesta diaria
- Grasa: 24% de la ingesta diaria
- Carb: 3% de la ingesta diaria
- Proteina: 13% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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