Masa para galletas con chispas de chocolate blanco calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Masa para galletas con chispas de chocolate blanco contiene 2328 calorias por porcion (116% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 114g de grasa, 297g de carbohidratos y 32g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Masa para galletas con chispas de chocolate blanco?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Harina de trigo | 200 g | 728 | 2 | 152 | 20 |
| Mantequilla | 100 g | 717 | 81 | 0 | 1 |
| Azúcar morena | 100 g | 380 | 0 | 98 | 0 |
| Chispas de chocolate blanco | 80 g | 431 | 26 | 47 | 5 |
| Huevo | 50 g | 72 | 5 | 0.4 | 6.3 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Harina de trigo · Mantequilla · Azúcar morena · Chispas de chocolate blanco · Huevo
Como se compara Masa para galletas con chispas de chocolate blanco con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Batido para ganar masa muscular | 1095g | 2018 | 76g | -310 kcal, mas proteina |
| Bollitos de masa de maíz rellenos con queso | 255g | 615 | 19g | -1713 kcal, menos proteina |
| Fideos salteados con trozos de carne y masa frita | 485g | 1296 | 46g | -1032 kcal, mas proteina |
| Hamburguesa envuelta en masa de pan | 370g | 1163 | 60g | -1165 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Masa para galletas con chispas de chocolate blanco saludable?
Con moderacion. Masa para galletas con chispas de chocolate blanco es calorico con 439 kcal/100 g. Con 32g de proteina y 297g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Masa para galletas con chispas de chocolate blanco bueno para adelgazar?
Con 2328 calorias por porcion, Masa para galletas con chispas de chocolate blanco es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Masa para galletas con chispas de chocolate blanco?
Una porcion contiene 32g de proteina, lo que representa aproximadamente el 32% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Masa para galletas con chispas de chocolate blanco?
- Distribucion de macros: grasa 44%, carbohidratos 51%, proteina 5%
- Densidad energetica: 439 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Harina de trigo, Mantequilla, Chispas de chocolate blanco
Cuanto tiempo se tarda en quemar Masa para galletas con chispas de chocolate blanco?
- Correr: ~266 min
- Ciclismo: ~307 min
- Caminar: ~570 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Masa para galletas con chispas de chocolate blanco?
- kcal: 116% de la ingesta diaria
- Grasa: 163% de la ingesta diaria
- Carb: 149% de la ingesta diaria
- Proteina: 32% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
