Milhojas con crema y avellanas calorias y nutricion
Milhojas con crema y avellanas contiene 899 calorias por porcion (45% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 67g de grasa, 69g de carbohidratos y 7g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Milhojas con crema y avellanas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Hojaldre | 80 g | 440 | 28 | 40 | 4 |
| Crema batida | 100 g | 350 | 35 | 10 | 2 |
| Salsa de caramelo | 20 ml | 70 | 0 | 18 | 0 |
| Avellanas | 6 g | 39 | 4 | 1 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Hojaldre · Crema batida · Salsa de caramelo · Avellanas
Preguntas Frecuentes
Es Milhojas con crema y avellanas saludable?
Con moderacion. Milhojas con crema y avellanas es calorico con 436 kcal/100 g. Con 7g de proteina y 69g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Milhojas con crema y avellanas bueno para adelgazar?
Con 899 calorias por porcion, Milhojas con crema y avellanas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Milhojas con crema y avellanas?
Una porcion contiene 7g de proteina, lo que representa aproximadamente el 7% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Milhojas con crema y avellanas?
- Distribucion de macros: grasa 67%, carbohidratos 31%, proteina 2%
- Densidad energetica: 436 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Hojaldre, Crema batida, Salsa de caramelo
Cuanto tiempo se tarda en quemar Milhojas con crema y avellanas?
- Correr: ~103 min
- Ciclismo: ~119 min
- Caminar: ~220 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Milhojas con crema y avellanas?
- kcal: 45% de la ingesta diaria
- Grasa: 96% de la ingesta diaria
- Carb: 35% de la ingesta diaria
- Proteina: 7% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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