Mote Pillo con Huevo Frito calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Mote Pillo con Huevo Frito contiene 427 calorias por porcion (21% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 23g de grasa, 39g de carbohidratos y 17g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Mote Pillo con Huevo Frito?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Mote (maíz cocido) | 150 g | 165 | 1 | 36 | 3 |
| Huevo frito | 50 g | 110 | 9 | 0.5 | 6.5 |
| Huevo revuelto (en el mote) | 50 g | 95 | 7 | 1 | 7 |
| Cebolla blanca y achiote | 15 g | 45 | 5 | 0.5 | 0 |
| Leche (en el mote) | 20 ml | 12 | 0.6 | 1 | 0.6 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Mote (maíz cocido) · Huevo frito · Huevo revuelto (en el mote) · Cebolla blanca y achiote · Leche (en el mote)
Como se compara Mote Pillo con Huevo Frito con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con carne molida y camote | 370g | 585 | 28g | +158 kcal, mas proteina |
| Atún con papas, camote y beterraga al horno | 370g | 462 | 34g | +35 kcal, mas proteina |
| Bowl de pollo con camote y espinacas | 350g | 474 | 46g | +47 kcal, mas proteina |
| Burrito gratinado con camote y ensalada | 415g | 847 | 36g | +420 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Mote Pillo con Huevo Frito saludable?
Con moderacion. Mote Pillo con Huevo Frito es calorico con 150 kcal/100 g. Con 17g de proteina y 39g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Mote Pillo con Huevo Frito bueno para adelgazar?
Si. Con 427 calorias y 17g de proteina, Mote Pillo con Huevo Frito te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Mote Pillo con Huevo Frito?
Una porcion contiene 17g de proteina, lo que representa aproximadamente el 17% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Mote Pillo con Huevo Frito?
- Distribucion de macros: grasa 48%, carbohidratos 37%, proteina 15%
- Densidad energetica: 150 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Mote (maíz cocido), Huevo frito, Huevo revuelto (en el mote)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Mote Pillo con Huevo Frito?
- Correr: ~49 min
- Ciclismo: ~56 min
- Caminar: ~105 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Mote Pillo con Huevo Frito?
- kcal: 21% de la ingesta diaria
- Grasa: 32% de la ingesta diaria
- Carb: 20% de la ingesta diaria
- Proteina: 17% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
