Nachos con carne y aderezos calorias y nutricion
Nachos con carne y aderezos contiene 1205 calorias por porcion (60% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 71g de grasa, 95g de carbohidratos y 44g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Nachos con carne y aderezos?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla chips | 150 g | 750 | 45 | 75 | 9 |
| Carne deshebrada | 120 g | 300 | 18 | 0 | 33 |
| Salsa roja | 60 ml | 60 | 0 | 15 | 0 |
| Crema agria | 40 ml | 80 | 8 | 2 | 1 |
| Repollo rallado | 50 g | 15 | 0 | 3 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortilla chips · Carne deshebrada · Salsa roja · Crema agria · Repollo rallado
Como se compara Nachos con carne y aderezos con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Combo de cine con palomitas, nachos y bebidas | 1950g | 2450 | 28g | +1245 kcal, menos proteina |
| Hot dogs y nachos | 430g | 1344 | 43g | +139 kcal, menos proteina |
| Nachos con carne molida, jamón y salsa de queso | 480g | 1450 | 59g | +245 kcal, mas proteina |
| Nachos con carne y crema | 270g | 922 | 34g | -283 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Nachos con carne y aderezos saludable?
Con moderacion. Nachos con carne y aderezos es calorico con 287 kcal/100 g. Con 44g de proteina y 95g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Nachos con carne y aderezos bueno para adelgazar?
Con 1205 calorias por porcion, Nachos con carne y aderezos es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Nachos con carne y aderezos?
Una porcion contiene 44g de proteina, lo que representa aproximadamente el 44% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Nachos con carne y aderezos?
- Distribucion de macros: grasa 53%, carbohidratos 32%, proteina 15%
- Densidad energetica: 287 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Tortilla chips, Carne deshebrada, Crema agria
Cuanto tiempo se tarda en quemar Nachos con carne y aderezos?
- Correr: ~138 min
- Ciclismo: ~159 min
- Caminar: ~295 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Nachos con carne y aderezos?
- kcal: 60% de la ingesta diaria
- Grasa: 101% de la ingesta diaria
- Carb: 48% de la ingesta diaria
- Proteina: 44% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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