Burrito con queso y nachos calorias y nutricion
Burrito con queso y nachos contiene 810 calorias por porcion (41% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 46g de grasa, 74g de carbohidratos y 25g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Burrito con queso y nachos?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla de trigo | 80 g | 240 | 7 | 38 | 6 |
| Mezcla de quesos | 60 g | 220 | 18 | 2 | 14 |
| Nachos (totopos de maíz) | 50 g | 250 | 13 | 30 | 3 |
| Salsa de queso (dip) | 40 ml | 100 | 8 | 4 | 2 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortilla de trigo · Mezcla de quesos · Nachos (totopos de maíz) · Salsa de queso (dip)
Como se compara Burrito con queso y nachos con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Burrito con ensalada | 235g | 386 | 13g | -424 kcal, menos proteina |
| Burrito con ensalada y pico de gallo | 390g | 625 | 38g | -185 kcal, mas proteina |
| Burrito con vegetales salteados | 290g | 416 | 16g | -394 kcal, menos proteina |
| Burrito de camarones con queso y acompañamientos | 440g | 1036 | 36g | +226 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Burrito con queso y nachos saludable?
Con moderacion. Burrito con queso y nachos es calorico con 352 kcal/100 g. Con 25g de proteina y 74g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Burrito con queso y nachos bueno para adelgazar?
Con 810 calorias por porcion, Burrito con queso y nachos es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Burrito con queso y nachos?
Una porcion contiene 25g de proteina, lo que representa aproximadamente el 25% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Burrito con queso y nachos?
- Distribucion de macros: grasa 51%, carbohidratos 37%, proteina 12%
- Densidad energetica: 352 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Nachos (totopos de maíz), Tortilla de trigo, Mezcla de quesos
Cuanto tiempo se tarda en quemar Burrito con queso y nachos?
- Correr: ~93 min
- Ciclismo: ~107 min
- Caminar: ~198 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Burrito con queso y nachos?
- kcal: 41% de la ingesta diaria
- Grasa: 66% de la ingesta diaria
- Carb: 37% de la ingesta diaria
- Proteina: 25% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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