Nachos con carne y crema calorias y nutricion
Nachos con carne y crema contiene 922 calorias por porcion (46% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 63g de grasa, 54g de carbohidratos y 34g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Nachos con carne y crema?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tiras de tortilla fritas | 100 g | 500 | 30 | 50 | 6 |
| Carne deshebrada | 80 g | 200 | 12 | 0 | 22 |
| Crema agria | 60 ml | 150 | 15 | 3 | 2 |
| Cilantro fresco | 10 g | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Queso rallado | 20 g | 70 | 6 | 1 | 4 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tiras de tortilla fritas · Carne deshebrada · Crema agria · Cilantro fresco · Queso rallado
Como se compara Nachos con carne y crema con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Combo de cine con palomitas, nachos y bebidas | 1950g | 2450 | 28g | +1528 kcal, menos proteina |
| Hot dogs y nachos | 430g | 1344 | 43g | +422 kcal, mas proteina |
| Nachos con carne molida, jamón y salsa de queso | 480g | 1450 | 59g | +528 kcal, mas proteina |
| Nachos con carne y aderezos | 420g | 1205 | 44g | +283 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Nachos con carne y crema saludable?
Con moderacion. Nachos con carne y crema es calorico con 341 kcal/100 g. Con 34g de proteina y 54g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Nachos con carne y crema bueno para adelgazar?
Con 922 calorias por porcion, Nachos con carne y crema es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Nachos con carne y crema?
Una porcion contiene 34g de proteina, lo que representa aproximadamente el 34% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Nachos con carne y crema?
- Distribucion de macros: grasa 61%, carbohidratos 23%, proteina 16%
- Densidad energetica: 341 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Tiras de tortilla fritas, Carne deshebrada, Crema agria
Cuanto tiempo se tarda en quemar Nachos con carne y crema?
- Correr: ~105 min
- Ciclismo: ~122 min
- Caminar: ~226 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Nachos con carne y crema?
- kcal: 46% de la ingesta diaria
- Grasa: 90% de la ingesta diaria
- Carb: 27% de la ingesta diaria
- Proteina: 34% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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