Nachos con chili y queso calorias y nutricion
Nachos con chili y queso contiene 1070 calorias por porcion (54% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 60g de grasa, 87g de carbohidratos y 42g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Nachos con chili y queso?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Totopos de maíz | 100 g | 500 | 25 | 60 | 6 |
| Salsa de queso cheddar | 100 g | 280 | 20 | 10 | 15 |
| Chili con carne | 120 g | 280 | 15 | 15 | 20 |
| Tomate picado | 50 g | 10 | 0 | 2 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Totopos de maíz · Salsa de queso cheddar · Chili con carne · Tomate picado
Como se compara Nachos con chili y queso con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Burrito con queso y nachos | 230g | 810 | 25g | -260 kcal, menos proteina |
| Combo de cine con palomitas, nachos y bebidas | 1950g | 2450 | 28g | +1380 kcal, menos proteina |
| Hot dogs y nachos | 430g | 1344 | 43g | +274 kcal, mas proteina |
| Nachos con carne molida, jamón y salsa de queso | 480g | 1450 | 59g | +380 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Nachos con chili y queso saludable?
Con moderacion. Nachos con chili y queso es calorico con 289 kcal/100 g. Con 42g de proteina y 87g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Nachos con chili y queso bueno para adelgazar?
Con 1070 calorias por porcion, Nachos con chili y queso es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Nachos con chili y queso?
Una porcion contiene 42g de proteina, lo que representa aproximadamente el 42% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Nachos con chili y queso?
- Distribucion de macros: grasa 50%, carbohidratos 33%, proteina 17%
- Densidad energetica: 289 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Totopos de maíz, Salsa de queso cheddar, Chili con carne
Cuanto tiempo se tarda en quemar Nachos con chili y queso?
- Correr: ~122 min
- Ciclismo: ~141 min
- Caminar: ~262 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Nachos con chili y queso?
- kcal: 54% de la ingesta diaria
- Grasa: 86% de la ingesta diaria
- Carb: 44% de la ingesta diaria
- Proteina: 42% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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