Nuggets de pollo con papas fritas calorias y nutricion
Nuggets de pollo con papas fritas contiene 1061 calorias por porcion (53% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 65g de grasa, 92g de carbohidratos y 27g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Nuggets de pollo con papas fritas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Papas fritas | 150 g | 468 | 22.5 | 61.5 | 5 |
| Nuggets de pollo | 120 g | 356 | 20 | 22 | 22 |
| Mayonesa | 30 ml | 207 | 22.5 | 1 | 0.2 |
| Salsa de tomate (Ketchup) | 30 ml | 30 | 0 | 7.5 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Papas fritas · Nuggets de pollo · Mayonesa · Salsa de tomate (Ketchup)
Como se compara Nuggets de pollo con papas fritas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con huevos revueltos y nuggets de pollo | 325g | 635 | 25g | -426 kcal, menos proteina |
| Arroz con nuggets y ensalada | 385g | 525 | 20g | -536 kcal, menos proteina |
| Desayuno con huevos revueltos y nuggets | 350g | 630 | 33g | -431 kcal, mas proteina |
| Desayuno con huevos revueltos, nuggets, tostadas y tomate | 420g | 773 | 41g | -288 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Nuggets de pollo con papas fritas saludable?
Con moderacion. Nuggets de pollo con papas fritas es calorico con 322 kcal/100 g. Con 27g de proteina y 92g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Nuggets de pollo con papas fritas bueno para adelgazar?
Con 1061 calorias por porcion, Nuggets de pollo con papas fritas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Nuggets de pollo con papas fritas?
Una porcion contiene 27g de proteina, lo que representa aproximadamente el 27% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Nuggets de pollo con papas fritas?
- Distribucion de macros: grasa 55%, carbohidratos 35%, proteina 10%
- Densidad energetica: 322 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Papas fritas, Nuggets de pollo, Mayonesa
Cuanto tiempo se tarda en quemar Nuggets de pollo con papas fritas?
- Correr: ~121 min
- Ciclismo: ~140 min
- Caminar: ~260 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Nuggets de pollo con papas fritas?
- kcal: 53% de la ingesta diaria
- Grasa: 93% de la ingesta diaria
- Carb: 46% de la ingesta diaria
- Proteina: 27% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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