Nuggets de pollo con salsa calorias y nutricion
Nuggets de pollo con salsa contiene 455 calorias por porcion (23% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 34g de grasa, 24g de carbohidratos y 13g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Nuggets de pollo con salsa?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Nuggets de pollo | 80 g | 240 | 14 | 16 | 12.5 |
| Salsa rosa | 30 ml | 150 | 15 | 3.5 | 0.25 |
| Salsa de mostaza y miel | 15 ml | 65 | 5 | 5 | 0.1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Nuggets de pollo · Salsa rosa · Salsa de mostaza y miel
Como se compara Nuggets de pollo con salsa con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con huevos revueltos y nuggets de pollo | 325g | 635 | 25g | +180 kcal, mas proteina |
| Arroz con nuggets y ensalada | 385g | 525 | 20g | +70 kcal, mas proteina |
| Combo de Hamburguesa con Papas Fritas y Nuggets | 770g | 1124 | 36g | +669 kcal, mas proteina |
| Desayuno con huevos revueltos y nuggets | 350g | 630 | 33g | +175 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Nuggets de pollo con salsa saludable?
Con moderacion. Nuggets de pollo con salsa es calorico con 364 kcal/100 g. Con 13g de proteina y 24g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Nuggets de pollo con salsa bueno para adelgazar?
Con 455 calorias por porcion, Nuggets de pollo con salsa es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Nuggets de pollo con salsa?
Una porcion contiene 13g de proteina, lo que representa aproximadamente el 13% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Nuggets de pollo con salsa?
- Distribucion de macros: grasa 67%, carbohidratos 22%, proteina 11%
- Densidad energetica: 364 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Nuggets de pollo, Salsa rosa, Salsa de mostaza y miel
Cuanto tiempo se tarda en quemar Nuggets de pollo con salsa?
- Correr: ~52 min
- Ciclismo: ~60 min
- Caminar: ~111 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Nuggets de pollo con salsa?
- kcal: 23% de la ingesta diaria
- Grasa: 49% de la ingesta diaria
- Carb: 12% de la ingesta diaria
- Proteina: 13% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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