Papas fritas cargadas con carne molida y queso calorias y nutricion
Papas fritas cargadas con carne molida y queso contiene 1340 calorias por porcion (67% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 84g de grasa, 87g de carbohidratos y 60g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Papas fritas cargadas con carne molida y queso?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Papas fritas | 200 g | 620 | 30 | 80 | 8 |
| Carne molida de res | 150 g | 420 | 30 | 0 | 38 |
| Salsa de queso cheddar | 60 ml | 180 | 15 | 6 | 6 |
| Queso mozzarella rallado | 40 g | 120 | 9 | 1 | 8 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Papas fritas · Carne molida de res · Salsa de queso cheddar · Queso mozzarella rallado
Como se compara Papas fritas cargadas con carne molida y queso con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alambre de res con papas fritas | 495g | 1077 | 51g | -263 kcal, menos proteina |
| Alambre de res con papas fritas, frijoles y guacamole | 580g | 1325 | 72g | -15 kcal, mas proteina |
| Albóndigas con puré de papas y brócoli | 500g | 745 | 35g | -595 kcal, menos proteina |
| Albóndigas con puré de papas y salsa | 450g | 638 | 29g | -702 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Papas fritas cargadas con carne molida y queso saludable?
Con moderacion. Papas fritas cargadas con carne molida y queso es calorico con 298 kcal/100 g. Con 60g de proteina y 87g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Papas fritas cargadas con carne molida y queso bueno para adelgazar?
Con 1340 calorias por porcion, Papas fritas cargadas con carne molida y queso es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Papas fritas cargadas con carne molida y queso?
Una porcion contiene 60g de proteina, lo que representa aproximadamente el 60% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Papas fritas cargadas con carne molida y queso?
- Distribucion de macros: grasa 56%, carbohidratos 26%, proteina 18%
- Densidad energetica: 298 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Papas fritas, Carne molida de res, Salsa de queso cheddar
Cuanto tiempo se tarda en quemar Papas fritas cargadas con carne molida y queso?
- Correr: ~153 min
- Ciclismo: ~177 min
- Caminar: ~328 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Papas fritas cargadas con carne molida y queso?
- kcal: 67% de la ingesta diaria
- Grasa: 120% de la ingesta diaria
- Carb: 44% de la ingesta diaria
- Proteina: 60% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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