Papas fritas con cheddar y verdeo calorias y nutricion
Papas fritas con cheddar y verdeo contiene 828 calorias por porcion (41% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 47g de grasa, 84g de carbohidratos y 16g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Papas fritas con cheddar y verdeo?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Papas fritas | 200 g | 624 | 30 | 80 | 8 |
| Salsa de queso cheddar | 60 ml | 201 | 17 | 4 | 8 |
| Cebolla de verdeo | 10 g | 3 | 0 | 0.5 | 0.2 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Papas fritas · Salsa de queso cheddar · Cebolla de verdeo
Como se compara Papas fritas con cheddar y verdeo con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alambre de res con papas fritas | 495g | 1077 | 51g | +249 kcal, mas proteina |
| Alambre de res con papas fritas, frijoles y guacamole | 580g | 1325 | 72g | +497 kcal, mas proteina |
| Albóndigas con puré de papas y brócoli | 500g | 745 | 35g | -83 kcal, mas proteina |
| Albóndigas con puré de papas y salsa | 450g | 638 | 29g | -190 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Papas fritas con cheddar y verdeo saludable?
Con moderacion. Papas fritas con cheddar y verdeo es calorico con 307 kcal/100 g. Con 16g de proteina y 84g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Papas fritas con cheddar y verdeo bueno para adelgazar?
Con 828 calorias por porcion, Papas fritas con cheddar y verdeo es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Papas fritas con cheddar y verdeo?
Una porcion contiene 16g de proteina, lo que representa aproximadamente el 16% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Papas fritas con cheddar y verdeo?
- Distribucion de macros: grasa 51%, carbohidratos 41%, proteina 8%
- Densidad energetica: 307 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Papas fritas, Salsa de queso cheddar, Cebolla de verdeo
Cuanto tiempo se tarda en quemar Papas fritas con cheddar y verdeo?
- Correr: ~95 min
- Ciclismo: ~109 min
- Caminar: ~203 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Papas fritas con cheddar y verdeo?
- kcal: 41% de la ingesta diaria
- Grasa: 67% de la ingesta diaria
- Carb: 42% de la ingesta diaria
- Proteina: 16% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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