Papas locas con tocineta y queso calorias y nutricion
Papas locas con tocineta y queso contiene 1595 calorias por porcion (80% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 111g de grasa, 89g de carbohidratos y 54g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Papas locas con tocineta y queso?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Papas fritas | 250 g | 775 | 45 | 80 | 8 |
| Tocineta crujiente | 70 g | 380 | 30 | 0 | 27 |
| Salsa de queso | 80 ml | 280 | 24 | 8 | 8 |
| Queso rallado | 40 g | 160 | 12 | 1 | 11 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Papas fritas · Tocineta crujiente · Salsa de queso · Queso rallado
Como se compara Papas locas con tocineta y queso con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas con puré de papas y brócoli | 500g | 745 | 35g | -850 kcal, menos proteina |
| Alitas BBQ con Papas Gajo | 552g | 1081 | 60g | -514 kcal, mas proteina |
| Alitas de pollo con ensalada y papas | 510g | 920 | 49g | -675 kcal, menos proteina |
| Alitas de pollo deshuesadas con papas fritas y vegetales | 590g | 1705 | 76g | +110 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Papas locas con tocineta y queso saludable?
Con moderacion. Papas locas con tocineta y queso es calorico con 363 kcal/100 g. Con 54g de proteina y 89g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Papas locas con tocineta y queso bueno para adelgazar?
Con 1595 calorias por porcion, Papas locas con tocineta y queso es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Papas locas con tocineta y queso?
Una porcion contiene 54g de proteina, lo que representa aproximadamente el 54% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Papas locas con tocineta y queso?
- Distribucion de macros: grasa 63%, carbohidratos 22%, proteina 15%
- Densidad energetica: 363 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Papas fritas, Tocineta crujiente, Salsa de queso
Cuanto tiempo se tarda en quemar Papas locas con tocineta y queso?
- Correr: ~182 min
- Ciclismo: ~210 min
- Caminar: ~391 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Papas locas con tocineta y queso?
- kcal: 80% de la ingesta diaria
- Grasa: 159% de la ingesta diaria
- Carb: 45% de la ingesta diaria
- Proteina: 54% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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