Parrillada con carne, chorizo y papas calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Parrillada con carne, chorizo y papas contiene 1260 calorias por porcion (63% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 94g de grasa, 28g de carbohidratos y 75g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Parrillada con carne, chorizo y papas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bife de carne de res | 250 g | 625 | 45 | 0 | 55 |
| Chorizo parrillero | 100 g | 320 | 28 | 2 | 15 |
| Papas pequeñas salteadas | 150 g | 145 | 5 | 22 | 3 |
| Zucchini y vegetales verdes | 80 g | 35 | 1.5 | 4 | 1.5 |
| Chimichurri | 30 ml | 135 | 15 | 0.5 | 0.1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Bife de carne de res · Chorizo parrillero · Papas pequeñas salteadas · Zucchini y vegetales verdes · Chimichurri
Como se compara Parrillada con carne, chorizo y papas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Parrillada con papas fritas | 570g | 1606 | 79g | +346 kcal, mas proteina |
| Parrillada con puré de papa y ensalada | 490g | 911 | 59g | -349 kcal, menos proteina |
| Parrillada de carne con chorizo y pimientos | 760g | 2155 | 127g | +895 kcal, mas proteina |
| Parrillada de carne mixta | 465g | 1796 | 68g | +536 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Parrillada con carne, chorizo y papas saludable?
Con moderacion. Parrillada con carne, chorizo y papas es calorico con 207 kcal/100 g. Con 75g de proteina y 28g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Parrillada con carne, chorizo y papas bueno para adelgazar?
Con 1260 calorias por porcion, Parrillada con carne, chorizo y papas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Parrillada con carne, chorizo y papas?
Una porcion contiene 75g de proteina, lo que representa aproximadamente el 75% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Parrillada con carne, chorizo y papas?
- Distribucion de macros: grasa 68%, carbohidratos 9%, proteina 23%
- Densidad energetica: 207 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Bife de carne de res, Chorizo parrillero, Papas pequeñas salteadas
Cuanto tiempo se tarda en quemar Parrillada con carne, chorizo y papas?
- Correr: ~144 min
- Ciclismo: ~166 min
- Caminar: ~309 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Parrillada con carne, chorizo y papas?
- kcal: 63% de la ingesta diaria
- Grasa: 135% de la ingesta diaria
- Carb: 14% de la ingesta diaria
- Proteina: 75% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
