Pasta Penne con Tomate y Bacon calorias y nutricion
Pasta Penne con Tomate y Bacon contiene 495 calorias por porcion (25% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 21g de grasa, 53g de carbohidratos y 22g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pasta Penne con Tomate y Bacon?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta penne | 150 g | 225 | 1 | 45 | 8 |
| Salsa de tomate | 80 g | 60 | 3 | 7 | 1 |
| Bacon | 30 g | 150 | 13 | 0 | 8 |
| Queso mozzarella | 20 g | 60 | 4 | 1 | 5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pasta penne · Salsa de tomate · Bacon · Queso mozzarella
Como se compara Pasta Penne con Tomate y Bacon con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con carne molida, arroz, pasta y ensalada | 320g | 510 | 23g | +15 kcal, mas proteina |
| Almuerzo variado con pasta y sopa | 810g | 925 | 33g | +430 kcal, mas proteina |
| Bife con pasta y calabaza | 430g | 597 | 42g | +102 kcal, mas proteina |
| Bistec con pasta y queso | 420g | 830 | 56g | +335 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pasta Penne con Tomate y Bacon saludable?
Si. Con 22g de proteina y solo 53g de carbohidratos, Pasta Penne con Tomate y Bacon es una comida nutritiva. Con 177 kcal/100 g, tiene densidad energetica media — saciedad sin exceso de calorias.
Es Pasta Penne con Tomate y Bacon bueno para adelgazar?
Si. Con 495 calorias y 22g de proteina, Pasta Penne con Tomate y Bacon te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Pasta Penne con Tomate y Bacon?
Una porcion contiene 22g de proteina, lo que representa aproximadamente el 22% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pasta Penne con Tomate y Bacon?
- Distribucion de macros: grasa 38%, carbohidratos 43%, proteina 19%
- Densidad energetica: 177 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pasta penne, Bacon, Salsa de tomate
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pasta Penne con Tomate y Bacon?
- Correr: ~57 min
- Ciclismo: ~65 min
- Caminar: ~121 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pasta Penne con Tomate y Bacon?
- kcal: 25% de la ingesta diaria
- Grasa: 30% de la ingesta diaria
- Carb: 27% de la ingesta diaria
- Proteina: 22% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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