Pasta al horno con salchichas y queso calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Pasta al horno con salchichas y queso contiene 767 calorias por porcion (38% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 42g de grasa, 58g de carbohidratos y 40g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pasta al horno con salchichas y queso?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta (espaguetis) | 150 g | 237 | 1.5 | 46.5 | 9.3 |
| Salchichas tipo Frankfurt | 100 g | 260 | 23 | 2 | 11 |
| Salsa de tomate | 100 ml | 60 | 2 | 8 | 2.5 |
| Queso mozzarella rallado | 50 g | 150 | 11 | 1.5 | 11.2 |
| Queso parmesano en polvo | 15 g | 60 | 4 | 0.5 | 5.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pasta (espaguetis) · Salchichas tipo Frankfurt · Salsa de tomate · Queso mozzarella rallado · Queso parmesano en polvo
Como se compara Pasta al horno con salchichas y queso con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas con pasta penne y tomate | 400g | 661 | 32g | -106 kcal, menos proteina |
| Albóndigas con pasta y salsa de tomate | 450g | 775 | 45g | +8 kcal, mas proteina |
| Albóndigas con verduras y pasta con gambas | 570g | 876 | 49g | +109 kcal, mas proteina |
| Albóndigas en salsa con pasta penne | 370g | 666 | 29g | -101 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pasta al horno con salchichas y queso saludable?
Con moderacion. Pasta al horno con salchichas y queso es calorico con 185 kcal/100 g. Con 40g de proteina y 58g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pasta al horno con salchichas y queso bueno para adelgazar?
Con 767 calorias por porcion, Pasta al horno con salchichas y queso es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pasta al horno con salchichas y queso?
Una porcion contiene 40g de proteina, lo que representa aproximadamente el 40% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pasta al horno con salchichas y queso?
- Distribucion de macros: grasa 49%, carbohidratos 31%, proteina 20%
- Densidad energetica: 185 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Salchichas tipo Frankfurt, Pasta (espaguetis), Queso mozzarella rallado
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pasta al horno con salchichas y queso?
- Correr: ~88 min
- Ciclismo: ~101 min
- Caminar: ~188 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pasta al horno con salchichas y queso?
- kcal: 38% de la ingesta diaria
- Grasa: 59% de la ingesta diaria
- Carb: 29% de la ingesta diaria
- Proteina: 40% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
